生活中，女性的生活壓力越來越大，甚至很多肝臟疾病發(fā)生在女性身上，而原發(fā)性膽汁性肝硬化多見于中年婦女，起病隱襲，經(jīng)過緩慢，早期癥狀輕微，不少膽汁性肝硬化患者無法及時確診，不少膽汁性肝硬化的食物下降，出現(xiàn)各種不利身體的癥狀，那么治輕度肝硬化？

原發(fā)性膽汁性肝硬化是一種以肝內(nèi)小膽管炎癥性破壞，肝內(nèi)膽汁郁積為特征的慢性肝病，常伴有多種免疫學(xué)的異常，其發(fā)病可能與免疫異常有關(guān)。臨床表現(xiàn)典型者，診斷多無困難，但此時病情多屬晚期，故早期診斷是決定治療成敗的關(guān)鍵。

原發(fā)性膽汁性肝硬化預(yù)防方法本病病因不明、慢性進(jìn)行性膽汁淤積性肝病，可能與自身免疫有關(guān)還可能以藥物反應(yīng)、感染等因素有關(guān)以下生活方式對此病有預(yù)防幫助：

1、禁酒（包括啤酒及米酒），少喝各種飲料，可喝熱茶。

2、每天飲食保持恒定，以低鹽、低脂肪、少糖、高蛋白為好，不吃辛辣、油膩、油炸、黏硬的食物，勿暴飲暴食，并且要注意飲食衛(wèi)生，防止腹瀉。

3、盡量不吃有損害肝臟的食物。

4、保持運(yùn)動的習(xí)慣及良好的心態(tài)。

膽汁性肝硬化該怎么治療？

1、飲食調(diào)護(hù)：以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時、定量、有節(jié)制。早期可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉。

2、戒煙忌酒：飲酒可使膽汁性肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù)，可加快膽汁性肝硬化的進(jìn)程，有促發(fā)肝癌的危險。

3、情緒穩(wěn)定：肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機(jī)能，加速病變的發(fā)展。樹立堅強(qiáng)意志，心情開朗，振作精神，消除思想負(fù)擔(dān)，會有益于病情改善。

4、積極預(yù)防：膽汁性肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質(zhì)性變性而逐漸發(fā)展的一個后果。要重視對各種原發(fā)病的防治，積極預(yù)防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應(yīng)用對肝臟有毒的物質(zhì)，減少致病因素。