肝硬化患者易煩躁激怒、暴怒的情緒變化，會刺激機(jī)體發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，使人體內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生改變。肝臟和內(nèi)分泌腺功能休戚相關(guān)，可促使某些激素的合成、轉(zhuǎn)變和分解。激怒時引起分泌腎上腺素，刺激肝細(xì)胞使肝細(xì)胞內(nèi)的GPT分泌到血清中，使肝細(xì)胞愈加受損。

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝為陰臟，主動喜靜。因肝藏血卻又賴以養(yǎng)，動則血行，靜則血止，古人有“人臥血?dú)w于肝”之說。當(dāng)機(jī)體劇烈活動或情緒激動時，肝臟把其所貯存的血向機(jī)體外圍輸布，以供機(jī)體需要；當(dāng)機(jī)體休息時，全身活動時少，機(jī)體外圍血液需求量相對減少，部分血液歸藏于肝，以達(dá)到養(yǎng)肝和恢復(fù)肝功能的目的。

情緒

對于確診為代償期肝硬化的病人，要保證生活規(guī)律，起后有節(jié)，順應(yīng)大時，穿著適“宜，寒溫適度?？蓞⒓右话爿p體力勞動，但要注意勞逸結(jié)合，避免中、重度體力勞動；對于失代 償肝硬化病人，一般病情較重須休息，有并發(fā)癥者須絕對臥床及住院治療。

在疾病恢復(fù)期，患者可根據(jù)病情，適當(dāng)做保健按摩以健身。

（一）肝纖維化肝硬化保健按摩法

按摩部位：主要按摩毛側(cè)胸脅邪

按摩方法：右手抬起，肘關(guān)節(jié)曲曲，手掌盡量上提，以手掌根部著力于腋下，單V問n 上而下推擦、用力要穩(wěn)，由輕漸重。向一定透力。推進(jìn)速度安緩慢和均勻。動作有一定1’J律。 反復(fù)推擦數(shù)10次，以溫?zé)岷褪孢m為它本法有疏肝理氣，散結(jié)消腫的作川。

（二）酒精性肝硬化按摩法

按摩部位：主要按摩胸鄧。

按摩方法：用雙手本自上而卜抹胸部，作用力對輕則重。一般開始時輕。中間重，結(jié)束 時輕，如此反復(fù)約30次。

本法有清心寧神，暢通血脈的功用。能加速酒精在肝臟內(nèi)的代謝分解。

（三）寬胸順氣按摩法

按摩方法：患者仰臥，雙手5指略分開，形如梳狀，從胸正中向兩肋側(cè)，分別順肋骨走 向梳理開，要求雙手對稱，著力和緩。

本法主要用于胸脅郁悶，有疏通經(jīng)絡(luò)、寬胸順氣作用。操作中避免搓、擦等損及皮膚 表面的動作。女性患者不宜用此手法。

（四）散步逸游

堅持散步，是自我鍛煉的好方法。先在室內(nèi)散步，逐步在室外散步，散步的時間以20 分鐘左右為宜?！胺旁陲埡筮M(jìn)行。

有條件的話，適當(dāng)安排時間，投身于自然。游歷山野，對身心大有益處。樹木花草叢 中，空氣清新，令人腦清神爽。遍體舒暢。心曠神怡。胸襟開朗。消除病態(tài)，促進(jìn)健康。步行時。不必倉促，時行時止，只求逍遙。