””慢性肝炎””的表現(xiàn)多種多樣，但治療的原則是一致的，即以適當?shù)男菹ⅰI養(yǎng)為主，藥物治療為輔。秋冬季節(jié)，慢性”肝炎”病人應從以下方面進行自我保養(yǎng)：

1、重視出現(xiàn)”黃疸”加深時的危害性。肝炎病人一旦出現(xiàn)黃疸，就說明肝臟有明顯炎癥，甚至有肝細胞壞死。肝細胞壞死越明顯，黃疸就會越深。因此當肝炎病人出現(xiàn)深度黃疸時，應警惕由于大片肝細胞壞死導致重型肝炎的可能性。就目前的治療水平，重型肝炎及早接受治療效果較好；中期治療效果較差，治愈好轉率僅為50%左右；到了晚期，則失去了搶救治療的機會，其病死率高達90%左右。因此，當肝炎病人出現(xiàn)黃疸時應及時臥床休息，盡快到醫(yī)院救治。

2、少用藥和忌濫用藥。對于無癥狀的慢性肝炎病人一般不需要用藥。有的病人總以為有病就一定要吃藥，吃了藥就有安全感，其實不然，大多數(shù)”乙肝”和”丙肝”病人是不需要用藥的。不恰當?shù)挠盟幉坏话踩?，往往還會引起”藥物性肝炎”或其他相關的”藥物不良反應”。

3、服用藥物不能兩天打魚三天曬網。肝炎病人接受藥物治療時應遵醫(yī)囑，堅持按時服藥。如果不按時服藥會影響療效，也會增加藥物的不良反應，抗病毒藥物還容易引起耐藥現(xiàn)象發(fā)生。

4、忌酒。因為酒精不但直接損害肝臟，會使病情加重，而且會影響抗病毒藥物的治療效果。

5、休息和營養(yǎng)要適度。由于過分的休息和營養(yǎng)可導致營養(yǎng)過剩，引發(fā)”脂肪肝”和其他相關疾病，而無所事事可加重心理壓力，產生”神經衰弱”。因此，當”肝功能”正常時，便可正常學習和生活。