我們常說的肝炎一般指的是病毒性肝炎。肝炎讓無數(shù)患者心驚膽寒，因為此病很容易復發(fā)。肝炎后綜合征是指肝炎患者愈合后所出現(xiàn)的以植物神經(jīng)紊亂為特點的綜合病癥，患者可出現(xiàn)乏力，頭暈頭脹，胸悶心慌，失眠多夢，易疲勞、食欲不振等多種癥狀，想要預防肝炎后綜合征，防止肝炎復發(fā)我們先來了解下復發(fā)的原因。

切記導致肝炎復發(fā)的原因

1）勞累過度

有數(shù)據(jù)表明，約有四分之三的患者因過度勞累而使肝功能反復，如過多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動以及房事所傷。

2）飲食不調

飲食不調會使慢性肝炎復發(fā)，因此，慢性肝炎患者飲食以清淡有營養(yǎng)的食物為主。特別由于飲酒而使肝功能復發(fā)的患者最多，酒在肝內氧化，可直接損害肝細胞，因此肝炎患者應禁酒。

3）季節(jié)更迭

國內有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動情況，其結果為：春季波動者占22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%，以春夏兩季波動比例為最高。

4）水土不服

某些患者肝功能剛剛得以恢復，就出差、旅行，因生活條件、水土環(huán)境的改變，造成機體內環(huán)境的某些變化而出現(xiàn)肝功能反復異常。

5）過服藥物

慢性肝炎患者因求愈心切，往往服用過多所謂保肝藥，這樣不但不利于肝病的治療，反而還會對肝臟帶來一定的負擔。

6）其他疾病

慢性肝炎患者還會因感冒、腹瀉、氣悶、失血而導致肝功能波動。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保養(yǎng)脾胃、調理情態(tài)、謹慎起居，盡量避免因其他疾病而造成肝功能的波動。肝炎患者治愈后如非必要，應盡量不要輸血和注射血液制品，防止感染乙肝、丙肝、丁肝、庚肝等肝炎病毒。