如果肝病沒(méi)有得到及時(shí)的治療，就會(huì)形成肝硬化。現(xiàn)在肝硬化患者越來(lái)越多，肝硬化后對(duì)人體的傷害是很大的，如果沒(méi)有積極的面對(duì)治療，和很好的護(hù)理措施，甚至?xí)＜吧?。肝硬化的護(hù)理方法有什么呢？肝硬化如何護(hù)理呢？這些都需要科學(xué)和詳細(xì)的方法，不同程度的肝硬化，護(hù)理也有不同的要求，下面讓我們給大家介紹一下。

1、飲食調(diào)理

人們的飲食結(jié)構(gòu)與以前相比發(fā)生了很大改變，消費(fèi)了更多的肉類和脂肪。而且隨著生活節(jié)奏的加快，高能量、高脂肪、高糖的西式快餐在中國(guó)的城市人群中非常普及，許多人喜歡吃巧克力，喜歡喝可樂(lè)等高能量的碳酸飲料，而少吃或不吃粗糧和豆制品等，因此許多人發(fā)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，出現(xiàn)了超重和肥胖。過(guò)剩的養(yǎng)分轉(zhuǎn)化為脂肪，積聚于肝臟導(dǎo)致脂肪肝。

2、及時(shí)戒酒

飲酒過(guò)量已經(jīng)成為中青年人患脂肪肝的重要原因之一。過(guò)量飲酒，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)并直接損害肝臟組織，因?yàn)?0%—95%的酒精都是通過(guò)肝臟代謝的，經(jīng)常飲酒，肝臟負(fù)擔(dān)太重，即使每日飲酒不超過(guò)限量，也會(huì)危害身體特別是肝臟的健康，形成酒精性脂肪肝。因此飲酒不僅要少飲，還要稀飲。飲酒量（多少及頻率）決定肝損害的危險(xiǎn)和程度，而且女性比男性更容易受到損害。

3、盡早減肥

肥胖與脂肪肝有這密切的關(guān)系，肝內(nèi)脂肪的堆積與體重超標(biāo)程度成正比。約半數(shù)的肥胖者體內(nèi)可見(jiàn)肝內(nèi)輕度脂肪浸潤(rùn)，在重度的肥胖患者中脂肪肝的發(fā)病率可達(dá)60%—94%。肥胖者的體型特點(diǎn)對(duì)脂肪肝的形成也有一定的影響，腹部肥胖的人比其他體型的人更容易發(fā)生脂肪肝。肥胖患者發(fā)生脂肪肝，在早期、中期多是可逆的，減輕體重、平衡膳食，脂肪肝可改善，甚至痊愈。反之，體重繼續(xù)增加，脂肪肝亦會(huì)相應(yīng)的加重。