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疲乏
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酒精肝的調(diào)養(yǎng)有哪些?

2017-05-05 11:48:37      

護理酒精肝疾病患者的方法有:

酒精肝患者首先要戒酒,其次還要注意飲食健康。飲食要以清淡、營養(yǎng)豐富、易消化為原則,少食多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。并保持良好情緒,消除惱怒、憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒,樹立與疾病抗衡的信心。

平時要注意休息,做到起居有節(jié),勞逸適量。可以適當(dāng)鍛煉身體,散步、跑步、自行車、游泳等都是不錯的選擇。加強運動不但可以增強體質(zhì),減少疾病的發(fā)生,還能有效地控制體重。

酒精肝患者可根據(jù)病情的不同階段掌握動靜結(jié)合的關(guān)系。急性期應(yīng)采取“以靜為主,靜中有動”的原則,以休息為主,限制過多的活動。穩(wěn)定期應(yīng)采取“動靜結(jié)合,動靜適度”的原則,做到生活自理,適當(dāng)休息?;謴?fù)期應(yīng)采用“以動為主,動中有靜”的原則,活動量循序漸進,以無疲乏感為度,避免勞累過度,耗傷氣血。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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