肝氣郁結(jié)不僅影響人們的生活，而且還會在一定程度上對肝臟造成威脅，那肝氣郁結(jié)吃什么好呢？以下將為大家介紹：

1，肝氣郁結(jié)可吃西紅柿

西紅柿中含有大量的胡蘿卜素、維生素C和維生素B等，還含有大量的微量元素，具有抗癌能力，適宜急慢性肝炎患者食用。

2，肝氣郁結(jié)可吃蘿卜：

蘿卜種子、鮮根、葉都可以入藥，具有下氣消積的作用。蘿卜中含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

3，肝氣郁結(jié)吃芹菜：

芹菜性涼，具有清熱除煩，利水消腫，平肝，涼血止血等功能，可能去除黃疸，水腫，暴熱煩渴等功能。

4，肝氣郁結(jié)吃香蕉：

香蕉被稱為快樂果，性寒，含有大量的維生素和鉀，鉀離子可強(qiáng)化肌力及肌耐力，可清熱潤腸，解毒，促進(jìn)腸胃蠕動，而且還具有消除情況緊張，安神鎮(zhèn)靜的作用。