脂肪肝患者喝茶有哪些講究

當(dāng)人們查出患脂肪肝時，常不在意，不去治療，正是這種麻痹大意導(dǎo)致脂肪肝在不知不覺中由單純性脂肪肝向脂肪性肝炎發(fā)展。而中國的茶文化是深入每個中國人文化血液里的，喝茶有提神、醒腦的功效，直到現(xiàn)在很多人每天的生活都離不開茶葉的包圍。

但是，當(dāng)脂肪肝與飲茶遭遇之后，就出現(xiàn)了令人頭痛的問題。他們恐怕也很糾結(jié)，面對自己的病況，又是否可以喝茶呢？

實(shí)際上喝茶有許多講究，如喝茶的時間、品種與量的把握等，只要在這幾方面做好，脂肪肝不僅可以喝茶而且還可以起到不錯的降脂效果，當(dāng)然若飲茶不講究的話，也會起到適得其反的效果，減速脂肪肝的發(fā)展，因此說脂肪肝能喝茶但要有所注意與講究。

品種的選擇

脂肪肝患者喝茶適宜于：紅茶、綠茶、白茶、黑茶、烏龍茶、普洱茶等茶葉均有降脂的效果，因其含有茶多酚、食物纖維、維生素、氨基酸等，可起到降脂、減肥、飽腹及調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)環(huán)境的功效，因此從理論上講適時適量喝茶對脂肪肝是有益的。

如何去喝

最忌諱的莫過于飯后立刻喝茶。因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，增加了有毒物質(zhì)對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。

其實(shí)，對于脂肪肝患者來講喝茶無疑是口腹之欲的一種，這種習(xí)慣并無法定義為好壞，只能說存在意義并不大。對于脂肪肝，我們還是應(yīng)當(dāng)認(rèn)清它的病理，積極準(zhǔn)確地去進(jìn)行治療。脂肪肝一旦各種臨床癥狀、體征加重，肝功能明顯異常，再去“亡羊補(bǔ)牢”，可能會花費(fèi)更多的錢財(cái)和時間，是很不明智的。