肝功能損傷吃什么好

1、護(hù)肝食物

多吃含纖維素高的食物，例如：蔬菜、水果、鼓舞、枸杞；多食高蛋白質(zhì)低脂肪的食物，例如：魚蝦、兔肉、雞鴨肉；多吃；適量補(bǔ)充低糖類食物，例如：蜂蜜、果汁；多食膳食纖維類食物，例如：豆芽、芹菜、韭菜等。

2、紅花山楂飲

食材：紅花10g，山楂50g，橘皮12g

制法：將紅花、山楂、橘皮煮水成汁，去渣后即可食用，每次一碗，早晚各一次。

功效：紅花入心、肝經(jīng)，主要用于活血通經(jīng)、祛瘀止痛；山楂入脾、胃、肝經(jīng)，主要用于三淤血、驅(qū)絳蟲；橘皮入肺、肝、脾經(jīng)，可以理氣、挑中、燥濕化痰。紅花山楂飲對(duì)于治療酒精肝有一定的療效。

3、丹參黃豆湯

食材：丹參10g，黃豆50g，蜂蜜適量

制法：將黃豆洗凈浸泡1小時(shí)和丹參一起放入砂鍋中煲湯，至黃豆煮爛即可。煮熟后加入蜂蜜即可食用。

功效：丹參黃豆湯有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、活血祛瘀、清熱解毒的作用，適用于肝脾受損傷的人群。

4、杞棗雞蛋湯

食材：枸杞30g，紅棗10枚，雞蛋2個(gè)

制法：將去核的紅棗和枸杞一起放入砂鍋中加適量清水煮開后，加入拌勻的雞蛋即可食用，每日一碗。

功效：杞棗雞蛋湯有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血安神等功效，適合于肝損傷之人。

常見的肝功能項(xiàng)目有哪些

目前肝功能常規(guī)檢查項(xiàng)目包括： 丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（俗稱谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT）、門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（俗稱谷草轉(zhuǎn)氨酶AST）、總膽紅素（TBIL）、直接膽紅素（DBIL）、間接膽紅素（IBIL）、總膽汁酸（TBA）、總蛋白（TB）、白蛋白（ALB）、球蛋白（GLB）、白蛋白/球蛋白（A/G），其中間接膽紅素（IBIL）、球蛋白（GLB）和白蛋白/球蛋白（A/G）是換算結(jié)果而非測(cè)得值。