據(jù)統(tǒng)計，我國的乙肝病毒攜帶者約有1.2億，慢性乙肝患者約達(dá)3000萬例，每年約有35萬病人死于慢性乙肝相關(guān)疾病，如何有效降低乙肝病毒的感染率，同時進(jìn)一步提高乙肝患者的治療效果是大家極為關(guān)注的話題，而科學(xué)認(rèn)識乙肝病毒的相關(guān)知識則是解決這一問題的先決條件。目前我國最有效的預(yù)防乙肝的方法就是注射乙肝疫苗，待產(chǎn)生保護(hù)性抗體之后，便可以有效的預(yù)防乙肝傳播，此外，乙肝預(yù)防措施應(yīng)從乙肝的傳播途徑全方位來進(jìn)行阻斷。

一場免疫和病毒間的拉鋸戰(zhàn)

當(dāng)乙肝病毒進(jìn)入人體后，乙肝病毒只對肝臟“情有獨(dú)衷”，醫(yī)學(xué)上稱為嗜肝臟病毒，病毒通過我們的循環(huán)系統(tǒng)迅速向肝臟聚集，進(jìn)入肝細(xì)胞中進(jìn)行大量復(fù)制。通常，在外來物質(zhì)如病毒和細(xì)菌入侵時，機(jī)體的免疫系統(tǒng)立即會展開外來生物的正義之戰(zhàn)，希望能夠完全清除入侵者。在成人時期，這一機(jī)制非常健全，因此，即便是感染了乙肝病毒，大部分人都可以依靠免疫系統(tǒng)而清除病毒，從而獲得痊愈。

然而，在嬰幼兒時期，這一過程就會碰到很大問題。由于新生兒宿主免疫尚未健全，易把乙肝病毒誤認(rèn)為自身的一部分，因而免疫系統(tǒng)不能識別并清除乙肝病毒，人體免疫和病毒處于相對平靜狀態(tài)，疾病沒有發(fā)作，即處于醫(yī)學(xué)上的“免疫耐受期”。隨著宿主免疫系統(tǒng)的不斷增強(qiáng)，機(jī)體免疫系統(tǒng)逐漸開始辨識乙肝病毒并對其進(jìn)行清除，進(jìn)入醫(yī)學(xué)上的“免疫清除期”。這個時候病毒復(fù)制和宿主免疫之間的對抗不斷進(jìn)行。若宿主免疫不夠強(qiáng)大無法完全控制病毒，病毒持續(xù)6個月仍未被清除者發(fā)展為慢性乙肝病毒感染患者。

患者宿主免疫無法完全壓制病毒復(fù)制，對病毒的清除過程如同陷入了一場拉鋸戰(zhàn)爭，持續(xù)的拉鋸過程導(dǎo)致肝細(xì)胞受損。因此，對于乙肝患者的治療不僅僅要關(guān)注抑制病毒的復(fù)制，還需要調(diào)節(jié)宿主免疫，爭取疾病的持續(xù)緩解。

正確認(rèn)識疾病，積極正常生活

乙肝病毒的主要傳播途徑是血液和體液，如輸血、手術(shù)、注射、共用牙具、剃須刀等均有可能接觸到污染病毒的血漬，因此目前的指南均建議對于高危人群應(yīng)當(dāng)接種乙肝疫苗以有效阻止乙肝病毒的侵襲。同時，由于國家對于獻(xiàn)血者的篩查更加嚴(yán)格，通過輸血及血制品引起的乙肝感染也已經(jīng)很少了。

在我國，乙肝傳播的主要途徑是母嬰傳播，也就是由帶有乙肝病毒的母親傳播給自己的孩子，這一過程通常是由于分娩時接觸了乙肝陽性母親的血液和體液所致。新生兒由于免疫系統(tǒng)尚不成熟，在感染乙肝病毒后很難清除病毒，因而罹患慢性乙肝的幾率極高，通常高達(dá)90%；而成年人在感染乙肝病毒后，由于機(jī)體免疫力較強(qiáng)，一般能夠完全清除病毒，其轉(zhuǎn)為慢性的可能性低于10%。

乙肝的預(yù)防措施：

1、把好輸血、血液制品質(zhì)量關(guān)。用最靈敏的檢查方法過篩輸血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒，防止輸入人體；要隨時檢查職業(yè)獻(xiàn)血員的健康狀況，發(fā)現(xiàn)有乙肝感染標(biāo)志或乙肝病毒表面抗原攜帶者不能獻(xiàn)血。

2、阻斷母嬰傳播。如果能完全防止母嬰傳播，就可以使我國乙肝表面抗攜帶者人數(shù)減少1/3。目前全國有1.2億多表面抗原攜帶者。防止母嬰傳播的最好方法是新生兒出生后馬上注射1支乙肝免疫球蛋白，然后在1個月、2個月及3個月時各注射1支乙肝疫苗。如果沒有乙肝免疫球蛋白，單純注射乙肝疫苗效果也很好，方法是在出生時，生后1個月、2個月各注射1支乙肝疫苗。

3、切斷唾液傳播。在50%～80%乙型肝炎病毒攜帶者的唾液中可以抓到乙型炎病毒，給孩子嘴對嘴地喂食物是個壞習(xí)慣，應(yīng)該制止。

4、注射用品及醫(yī)療器械要嚴(yán)格消毒，僅用75%酒精浸泡，擦抹是殺滅不了乙肝病毒的。

5、及時隔離、治療病人。乙肝病人隔離期要比甲肝病人隔離期長。

6、防止乙肝經(jīng)“口-糞”途徑傳播的要點(diǎn)與甲肝基本相同。

7、蚊子、臭蟲、跳蚤等吸血的節(jié)肢動物也可能傳播乙型肝炎，應(yīng)該搞好家庭及環(huán)境衛(wèi)生、勤洗澡、勤換衣服，勤洗勤曬被褥。