中醫(yī)認(rèn)為肝主目，很多時候我們可以通過眼睛，去粗略判斷肝臟是否健康。當(dāng)肝臟異常時，容易出現(xiàn)多種眼部異常癥狀，如眼部分泌物增多、看東西模糊、眼睛發(fā)紅、眼睛干燥等，下面我們不妨一起來了解下，患有肝炎時眼睛會有哪些異常表現(xiàn)。

眼睛出現(xiàn)3種跡象，肝炎或已來臨

1、眼睛干澀

隨著電子產(chǎn)品信息，平時工作和生活中已經(jīng)離不開電腦和手機(jī)。長時間玩手機(jī)或電腦的話會過度用眼，消耗肝臟中血液。當(dāng)肝血不足時，會引起眼眼睛干澀和疲勞。注意用眼衛(wèi)生，控制玩電子產(chǎn)品的時間。玩電腦或手機(jī)時，要有意識地眨眨眼睛。每玩45分鐘要站在窗戶外遠(yuǎn)眺10分鐘，看看綠色植物或做眼保健操，這樣能讓眼睛得到充分休息。不能關(guān)燈玩手機(jī)，以免對眼睛帶來不可逆的損傷。

2、黑眼圈

偶爾一兩次出現(xiàn)黑眼圈，有可能是熬夜引起的，不必太擔(dān)心。若是長時間有黑眼圈的話要引起重視，有可能是肝功能受到損害的一種癥狀。當(dāng)肝功能受到損害時，會使對雌性激素的滅活能力下降，引起分辨黑色素能力受到損傷，大量黑色素在表皮沉淀，導(dǎo)致眼睛薄弱皮膚部位出現(xiàn)黑色素沉淀，引起黑眼圈。平時要多注意休息，保證有充足睡眠，減少熬夜次數(shù)。經(jīng)常對眼睛部位進(jìn)行按摩，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，防止出現(xiàn)黑眼圈。

3、眼睛發(fā)黃

正常情況下眼睛明亮且有光澤，若眼睛突然發(fā)黃需引起警惕，有可能是因?yàn)楦窝?。?dāng)肝臟異常時可影響到膽囊健康，膽囊不能正常分泌和排泄膽汁，會引起眼睛發(fā)黃。另外嚴(yán)重肝炎發(fā)病時，不僅會導(dǎo)致眼睛發(fā)黃，同時全身皮膚也會跟隨著發(fā)黃，此時應(yīng)該及時去醫(yī)院做肝功能檢查。

溫馨提示

當(dāng)眼睛出現(xiàn)以上癥狀時，有可能是肝炎在作祟，應(yīng)該及時去醫(yī)院做檢查，切不可拖延。平時應(yīng)該多吃含維生素c的食物如草莓，草莓不僅能養(yǎng)肝而且能去肝火，草莓中含有的天然抗炎成分能減少自由基產(chǎn)生。每天堅(jiān)持喝枸杞子菊花茶，有利于肝細(xì)胞修復(fù)和再生，達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝功效。保持積極樂觀心態(tài)，過度抑郁的情緒也會對肝臟帶來損傷。由于肝臟分布著大量交感神經(jīng)，若總是憂愁或煩躁不安，可能會引起肝細(xì)胞缺血，影響肝細(xì)胞修復(fù)和再生。所以要保持樂觀開朗和放松的心態(tài)，保持適度運(yùn)動能提高抵抗力和免疫力，合理安排一日三餐，改變不良的飲食習(xí)慣。