肝硬化屬于常見的慢性進(jìn)行性肝病，主要是由肝臟疾病引起的。一旦發(fā)展成為肝硬化，已經(jīng)是不可逆的過程，若繼續(xù)放任不管，是有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)展成肝癌的，尤其是以下4種肝病發(fā)展成肝硬化的幾率極高，要引起重視。

哪些肝病會(huì)發(fā)展成肝硬化？

1、慢性肝炎

慢性肝炎是導(dǎo)致肝硬化的主要因素，為防止疾病進(jìn)展為肝硬化，患者要嚴(yán)格遵從醫(yī)生囑咐使用抗病毒藥物，能有效避免肝臟持續(xù)受到炎癥損傷。

2、自身免疫性肝病

自身免疫性肝病，是免疫系統(tǒng)對(duì)肝臟發(fā)起攻擊所引起的炎癥，這是導(dǎo)致肝硬化出現(xiàn)的常見原因。也有可能是免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常，導(dǎo)致肝臟受到免疫系統(tǒng)傷害。這種情況下，需用具有抑制免疫系統(tǒng)活性的藥物來治療。

3、酒精性肝病

酒精性肝病主要和酗酒有關(guān)，若仍然沒有改掉喝酒的壞習(xí)慣，會(huì)引起肝硬化。所以酒精性肝病患者，不能再喝含有酒精的任何飲料。

4、脂肪肝

脂肪肝多數(shù)發(fā)生在身體肥胖和超重的人群身上，因?yàn)樗麄兏闻K周圍脂肪多，當(dāng)脂肪過多堆積時(shí)可引起脂肪肝。但需要注意的是，營養(yǎng)不良的人群也有可能患脂肪肝，若仍然沒有改善飲食習(xí)慣，同樣可導(dǎo)致肝硬化。

如何預(yù)防肝硬化？

到目前為止，治療肝硬化還沒有特效藥物，只能做好預(yù)防工作。平時(shí)應(yīng)該多吃富含B族維生素、維生素E以及維生素c的食物，能幫助改善肝細(xì)胞代謝，防止脂肪性病變，達(dá)到保肝護(hù)肝功效。多吃富含維生素A的胡蘿卜、西紅柿、動(dòng)物肝臟和魚肝油以及乳制品等能保護(hù)肝臟，阻止和抑制肝臟中癌細(xì)胞增生，使得正常組織恢復(fù)功能。

另外，要維持正常體重，通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方式來減輕體重。減少不必要的輸血、打針和刺青，不能和他人共用刮胡刀和牙刷，減少接觸可能受到血液污染的器具。不能喝生水，也不能吃半生不熟的食物，必須戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，不能濫用藥物。調(diào)節(jié)作息時(shí)間也很重要，每天至少保證有7~8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間，22點(diǎn)左右開始上床入睡，特別是凌晨1點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，能讓肝臟得到充足血液滋養(yǎng)。

溫馨提示

不管患有哪種肝臟疾病，都需要積極配合醫(yī)生治療，以免發(fā)展成肝硬化。另外，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，避免吃油膩和辛辣刺激性食物。避免吸煙喝酒，因?yàn)橄銦熤泻械哪峁哦『途频拇x產(chǎn)物乙醇，會(huì)對(duì)肝臟帶來莫大損傷。