日常生活中過度勞累、飲酒等壞習(xí)慣都容易損傷肝功能，在嚴重的情況下還會造成慢性肝病存在，大家都知道肝病對人體有很大的危害，為此家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院主任醫(yī)師林潮雙，來為大家解答一下哪些習(xí)慣會損傷肝功能、慢性肝病冬季是否會更容易復(fù)發(fā)的問題。

哪些習(xí)慣會損傷肝功能？

導(dǎo)致肝功能損傷的不良習(xí)慣包括飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣兩方面，不良飲食習(xí)慣包括長期飲酒、嗜酒，每周每天服用40克酒即為嗜酒，是酒精性肝病的常見原因；不良生活習(xí)慣包括熬夜、長期精神壓力大、工作緊張等，對肝病也有負面影響。

熬夜真的傷肝嗎？

熬夜不僅傷肝，對整個機體都有負面影響，肝臟是排毒、解毒的器官，中醫(yī)認為肝臟有一定生物鐘，主要在晚上11點到凌晨1點，在機體休息狀態(tài)下，才能良好地行使其解毒功能，所以熬夜不利于肝臟排毒，西醫(yī)認為熬夜會導(dǎo)致免疫力低下，不僅影響肝功能，還會影響整個機體狀態(tài)。

慢性肝病冬季會更容易復(fù)發(fā)嗎？

大多數(shù)肝病患者在冬季易出現(xiàn)復(fù)發(fā)，原因與秋冬季節(jié)運動量減少、呼吸道病毒感染的增加有關(guān)，此外，由于冬季很多患者暴飲暴食、飲酒、進補也會引起肝病加重，而且氣候轉(zhuǎn)冷使血管收縮，失代償期肝硬化患者易出現(xiàn)消化道出血。

以上都是林潮雙醫(yī)生針對于慢性肝病的詳細講述和分析，讓我們知道慢性肝病對于人體的傷害性有多大，同時也是在提醒著患有慢性肝病的人群，最好就是立即就醫(yī)檢查，再針對性治療，對于身體的恢復(fù)才有效果，以免肝病反復(fù)發(fā)作，不利于病情控制。日常要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，晚上不要熬夜。