實際上，骨質(zhì)增生就像皮膚出皺紋一樣，是骨骼的一種自然老化。在人的一生中，骨傷系統(tǒng)及骨量是發(fā)生動態(tài)變化的。任何人隨著年齡的增長或遲或早骨質(zhì)都會發(fā)生退行性變化，如增生樣改變、骨質(zhì)疏松等。人隨著年齡的增長，其骨量呈下降趨勢。而在某些力學不穩(wěn)定部位，因為代償?shù)囊蛩乇憩F(xiàn)為骨質(zhì)增生。

原因一、年齡是一個最基本的因素

增齡是骨關節(jié)炎發(fā)病最強的危險因素。據(jù)尸檢資料顯示，從20歲開始約5的人關節(jié)就有退行性改變，40歲時，幾乎90的負重關節(jié)都有或多或少的骨質(zhì)增生改變。對北京郊區(qū)2063名成人進行膝骨關節(jié)炎的流行病學調(diào)查發(fā)現(xiàn)：16～30歲、31～40歲、41～50歲、51～60歲、大于60歲年齡組有膝痛者中，骨贅陽性率分別為10.6、14.8、29.1、51.8、78.5，隨年齡增長而陽性率增高。

原因二、骨質(zhì)增生與職業(yè)有關。

長期反復使用某些關節(jié)，可引起這些關節(jié)患病率的增加。如鑄造工的肘、肩關節(jié)，礦工的脊柱和膝關節(jié)，裝卸工的膝踝關節(jié)，駕駛員的肩關節(jié)，修理工和紡織工的腕關節(jié)，芭蕾舞演員的跖趾關節(jié)，長期從事刺繡、打字、伏案工作者的頸椎關節(jié)，較長時間站位工作如紡織女工、營業(yè)員、迎賓小姐、儀仗隊員的跟骨。

原因三、不良姿勢也容易導致骨質(zhì)增生

如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質(zhì)增生的發(fā)病率特別高。這是由于椎旁肌肉韌帶及關節(jié)的平衡失調(diào)，張力大的一側易造成不同程度的勞損，并由于頸椎的部分肌肉呈持續(xù)緊張狀態(tài)，久之這些肌肉發(fā)生靜力性損傷，進而使頸椎發(fā)生退行性改變而引起骨質(zhì)增生。也與頸椎關節(jié)長期受力不均，使壓力（應力）集中于關節(jié)內(nèi)的某處造成應力過度而損傷關節(jié)。

原因四、骨質(zhì)增生跟性別也有一定關系

資料分析在50歲以前女性比男性的發(fā)病率高2倍，但50歲以后兩性之間基本相等。

小貼士：對于骨質(zhì)增生的治療，建議大家到正規(guī)的，專業(yè)的醫(yī)院進行詳細檢查，然后再選擇適當?shù)氖中g方法，以達到最佳效果。