腰椎間盤(pán)突出這種疾病一般容易出現(xiàn)在中老年朋友身上，患此病的原因多是由于患者年輕的時(shí)候從事重體力勞動(dòng)造成的，下面我們來(lái)了解一下導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出的原因是什么。

1、腹壓增高，如劇烈咳嗽、便秘時(shí)用力排便等。

2、腰姿不當(dāng)，當(dāng)腰部處于屈曲位時(shí)，如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出。

3、突然負(fù)重，在未有充分準(zhǔn)備時(shí)，突然使腰部負(fù)荷增加，易引起髓核突出。

4、腰部外傷也是腰椎病病因之一，急性外傷時(shí)可波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu)，而促使已退變的髓核突出。

5、職業(yè)因素，如汽車(chē)駕駛員長(zhǎng)期處于坐位和顛簸狀態(tài)，易誘發(fā)椎間盤(pán)突出。

腰椎間盤(pán)突出中醫(yī)病因

腰椎間盤(pán)突出癥一病屬中醫(yī)學(xué)"腰痛"、"腰腿痛"范疇。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：腰為腎之府。故腰椎間盤(pán)突出癥一病與腎關(guān)系最為密切。腎主骨，生髓、通于腦，這從生理上說(shuō)明脊柱的生理、病理與腎有著必然的聯(lián)系。

《諸病源候論·腰痛候》認(rèn)為"凡腰痛病有五：一日少陰，少陰腎也。

十月萬(wàn)物陽(yáng)氣所傷，是以腰痛；二日風(fēng)痹，風(fēng)寒著腰，是以痛；三曰腎虛，役用傷腎，是以痛；四日臀腰，墜墮傷腰，是以痛；五日寢臥濕地，是以痛。"《丹溪心法·腰痛》指出："腰痛主濕熱，腎虛，瘀血，挫傷，有痰積。"上面這些論述概括了腰痛的病因。

《諸病源候論· 腰痛候》還對(duì)腰痛病機(jī)作了分析，認(rèn)為：除卒然傷損于腰而致的"腰痛"外，其余腰痛皆與"腎氣虛損"有關(guān)。如"風(fēng)濕腰痛候"為"勞傷腎氣，經(jīng)絡(luò)即虛，或因臥濕當(dāng)風(fēng)，而風(fēng)濕乘虛搏于腎經(jīng)，與血?dú)庀鄵艄恃?；"卒腰痛候"為"夫勞傷之人腎氣虛損，而腎主腰腳，其經(jīng)貫?zāi)I絡(luò)脊，風(fēng)邪乘虛，卒人腎經(jīng)，故卒然而患腰痛。"指出：即使是突然腰痛，本源仍有與腎虛有關(guān)?！峨s病源流犀燭·腰臍病源流》則明確指出："腰痛，精氣虛而邪客病也……腎虛其本也，風(fēng)寒濕熱痰飲，氣滯血瘀閃挫其標(biāo)也。"腰椎問(wèn)盤(pán)的退衍性變是一種與年齡有關(guān)的生理性退變。從生理上講，椎間盤(pán)的發(fā)育以20歲為發(fā)育高峰，20歲后椎間盤(pán)就開(kāi)始發(fā)生退行性變，20~30歲有的就有明濕的退變，如纖維環(huán)出現(xiàn)裂隙等。30~40歲的椎間盤(pán)蛋白多糖減少，髓核趨向膠原化，失去其彈性及膨脹性能。椎間盤(pán)的退變隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。椎間盤(pán)的退變基本上是一種規(guī)律性的生理性改變。

中醫(yī)學(xué)早期的經(jīng)典著作《素問(wèn)·上古天真論》就指出，在女子"三七"（21歲），男子"三八"（24歲）時(shí)，身體就"長(zhǎng)極"，即發(fā)育到了極限，極則必反，而后隨著年齡的增長(zhǎng)，逐漸"發(fā)墮齒槁"，而"齒為骨之余"，即是說(shuō)骨結(jié)構(gòu)逐漸發(fā)生生理性退變。

經(jīng)常扭傷腰部加重腰椎間盤(pán)突出

一般情況下，反復(fù)的急性腰扭傷可能造成纖維環(huán)的破裂，并且由于疼痛會(huì)引起腰部活動(dòng)明顯受限，腰部強(qiáng)直，脊柱代償性側(cè)彎，從而造成腰椎間盤(pán)突出加重，嚴(yán)重的患者甚至不能行走，不能站立。中老年人隨著年齡增大，腰椎間盤(pán)本身出現(xiàn)退行性病變，如果在生活中因?yàn)檠控?fù)重，或者運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)引起反復(fù)的急性扭傷，就會(huì)無(wú)形中加重腰椎間盤(pán)突出癥。

近八成的腰扭傷患者表示除非腰痛得不能動(dòng)彈，一般不會(huì)考慮積極就醫(yī)檢查和治療。事實(shí)上，腰部急性扭傷后多數(shù)患者有明顯的疼痛感，扭傷處的肌肉和損傷后滲出物的刺激會(huì)出現(xiàn)保護(hù)性痙攣，而痙攣狀態(tài)的肌肉使腰椎間盤(pán)突出加重。如果患者認(rèn)為只是輕微的腰痛而沒(méi)有積極就醫(yī)檢查和治療，無(wú)疑將加重腰椎間盤(pán)突出并可能導(dǎo)致各種無(wú)法避免的嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。