作為都市白骨精——高級白骨精白領+業(yè)務骨干+行業(yè)精英，長時間地使用電腦幾乎已經(jīng)成為了不可避免的生活作息，殊不知，每天賴以工作的電腦，正在慢慢蠶食你的雙手。一整天緊張工作結束時，你伸伸手臂，動動手指，是不是也曾發(fā)現(xiàn)手指和手腕的關節(jié)隱隱有疼痛感，別以為這只是手指工作過度，很可能是被“鍵盤手”纏上了。

“鍵盤手”，是指長期使用鍵盤、鼠標造成部分手指關節(jié)的勞損和炎癥，其學名為“腱鞘炎”。只要長期、快速、用力地做同一個動作，就可能會使關節(jié)發(fā)生腱鞘炎，疼痛、活動受阻都會由此產(chǎn)生。每天使用電腦鍵盤、鼠標、MP3，甚至用手機發(fā)短信，都會讓特定的幾只手指長時間、重復、用力地屈伸，就會使手部的肌腱出現(xiàn)過度的摩擦，這也是腱鞘炎形成的“先決條件”。

如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，關節(jié)不活絡，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎癥狀。

因此，如果得了腱鞘炎要抓緊治療，不要延誤病情，它給我們造成的危害是嚴重的，而且對于腱鞘炎的治療一定要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院的進行治療，做到對癥治療，達到最佳的治療效果。