脊柱側(cè)彎——身心皆痛
作為一名23歲的成年男子,小伙子曉俊的身高僅1.2米。其頸背部有一處呈銳角的明顯突起,猶如一把尖刀出鞘。脊柱側(cè)彎角度達160度,整個脊柱好像一根麻花。他說:“現(xiàn)在我最大的心愿就是能和正常人一樣,挺直腰桿、找份工作、討個媳婦?!?/p>
患上脊柱側(cè)彎身心受創(chuàng)
曉俊是宜昌夷陵人,早在8歲起,父母就發(fā)現(xiàn)了他背部異常,可一家人以為,是書包太重造成的。到了初中,曉俊的背部隆起日益嚴重。同齡男孩都長到了1.6米,可曉俊仍停留在1.2米,雙肩看上去也不一樣高。而且總感覺到胸悶、乏力。讀中專期間,老師和同學們照顧他,從未讓他參與過重的班級勞動。
在中專就讀電子技術(shù)與應用專業(yè)時,曉俊就參加了學校多場招聘會,可一輪到面試就慘遭淘汰,已有四五次失敗經(jīng)驗。到飯館吃飯時,一坐下來,拼桌的人就都走開了。
中專輟學后,他只能回家,和父母親以種植橘樹為生,整個家庭的年收入僅1.5萬元?!霸诩依镒鲛r(nóng)活時,我也只能干些摘橘子的簡單活??粗改高@么勞累,心里不是滋味。”曉俊說,現(xiàn)在就想治好病,找份當司機的工作,再找個女友,過上正常人的生活。
去年,曉俊在獲得當?shù)卣Y助后,他才去到醫(yī)院就診。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),曉俊身后為角狀突出、漏斗胸,還伴有重度通氣功能受限,如不趕緊治療就會因呼吸衰竭出現(xiàn)生命危險。
脊柱側(cè)彎應早發(fā)現(xiàn)早治療
脊柱側(cè)彎是一種常見病,好發(fā)于青春期。我國有300萬像曉俊這樣青少年脊柱側(cè)彎的人群,每年新發(fā)病例40萬到50萬人。由于脊柱側(cè)彎會引起軀干傾斜、胸廓畸形、脊髓或神經(jīng)受壓迫、心肺功能障礙等問題,嚴重者可造成神經(jīng)功能損傷、下肢功能受限,甚至癱瘓,給患者造成不小的身體危害,留下極大的心理陰影。
家長們要特別留心,如果孩子老跟你說脖子酸、腰酸、背痛的話,你就要注意孩子的脊柱問題了。只要治療及時、方法得當,許多青少年患者都可以避免手術(shù),因此青少年脊柱側(cè)彎應該早發(fā)現(xiàn)、早治療。
沒有脊柱問題的孩子每天可利用10分鐘做一套“脊柱操”,能起到預防功效。
頸部動作:前屈、后伸、左側(cè)屈、右側(cè)屈、左轉(zhuǎn)頭、右轉(zhuǎn)頭,一個呼吸做一個動作,動作不流暢、不緊張就好。
肩部動作:上下聳肩、體后拉肩、向前旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)、往后旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)。
胸部動作:雙手舉臂向上、側(cè)腰伸展、含胸拉背(雙手交叉握拳,盡量向前伸)。
腰部動作:前俯、后仰、往左轉(zhuǎn)體、往右轉(zhuǎn)體、順時針扭腰、逆時針扭腰。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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