肩周炎解凍期是指肩關(guān)節(jié)疼痛很輕微，肩關(guān)節(jié)慢慢地松弛下來(lái)，其主功能已經(jīng)恢復(fù)，也有個(gè)別患者肩關(guān)節(jié)還處在完全強(qiáng)直狀態(tài)，此其治療已消除殘余癥狀為主。

主要以繼續(xù)加強(qiáng)功能鍛煉為原則，增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)在先期以廢用性萎縮肩部肌肉的正常彈性和收縮功能，以達(dá)到全面康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)的目的。

寒濕型：主要表現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛或有積液，血沉增快。此型的患者應(yīng)選用一些溫?zé)嵝缘氖澄?，如豬、牛骨頭湯及姜、藥酒等。多吃生姜大蒜，適度的運(yùn)動(dòng)，避免涼風(fēng)直吹，避免受涼，熱敷按摩，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。