急性腰扭傷是一種癥狀嚴重的疾病，雖然不像一些疾病那樣導致很嚴重的后果，但是它能讓患者處于病痛之中，受其折磨。急性腰扭傷最關鍵的是及時地治療，否則到后期治療起來就很麻煩。還有一個問題是急性腰扭傷和很多疾病很難區(qū)分，那么急性腰扭傷易與哪些疾病混淆呢？

急性腰扭傷的鑒別：

1、肌扭傷

腰部肌肉在脊柱各節(jié)段中最為強大，其主要作用在于維持身體的姿勢。坐位或立位時。腰背部肌肉無時不在收縮以抵抗重力作用于頭、脊柱、肋骨、骨盆。不僅控制前屈時身體向下傳達的重力、且能恢復直立姿勢。除側方的肌群外，骶棘肌最易受累而引起損傷，其好發(fā)部位以骶骨附著點處最常見，其次為棘突旁或橫突上的腱膜附著處，而位于肌腹中部的撕裂則較少見。

2、上韌帶損傷

棘上韌帶是附著在各椎骨棘突上的索狀纖維組織，表面和皮膚連著，起保持軀干直立姿勢，以及限制脊柱過度前屈的作用。腰部棘上韌帶較強大，但在腰5～骶？1處常缺如或較為薄弱，而腰部活動范圍較大，故也易造成損傷。

3、間韌帶損傷

棘間韌帶位于相鄰的兩個棘突之間，位于棘上韌帶的深部。其腹側與黃韌帶相連，背側與脊肌的筋膜和棘上韌帶融合在一起，形成脊柱活動的強大約束。腰部屈伸動作使棘突分開和擠壓，棘間韌帶的纖維之間相互磨擦，日久可引起變性。在此基礎上，加之外傷因素，棘間韌帶可發(fā)生斷裂或松弛。

4、骶關節(jié)損傷

人體上半身重量依靠腰骶間的椎間盤和小關節(jié)支撐在下半身上，腰骶部是整個脊柱中負重最大的部分，當脊柱發(fā)生屈曲，后伸和旋轉運動時，都作用于關節(jié)突關節(jié)上。而關節(jié)有關節(jié)囊，韌帶相連，允許一定的活動。但在過伸時遭到牽拉傷，撕裂和半脫位，導致腰骶關節(jié)損傷。另外，腰骶部的異常結構如隱性脊柱裂，腰椎骶化也是誘發(fā)因素。

閃腰了該怎么辦呢？

1、閃腰有明顯疼痛者，宜臥硬板床休息，傷后1~2天用冷毛巾濕敷腰部，此后改用熱毛巾濕敷，促進血腫吸收。

2、注意腰部保溫，不要受涼，不要做腰部旋轉活動。

3、骨盆牽引。

4、旋轉推拿法對椎間小關節(jié)滑膜嵌頓有效。

5、疼痛減輕后可作腰背肌功能鍛煉。

6、局部熱敷或照紅外線。

7、手法治療腰部扭傷，首先應舒筋活絡，點按有關穴位，如腎俞、陽關、委中，手法以接、推、滾、揉為主，當肌肉松弛后，令病人側臥，先搖動腰部，再側搬按。病人經(jīng)過治療，腰部即覺松弛，審病人受傷程度，配合內服中藥，或者外敷膏藥，一般腰部扭傷一個療程可愈。