拇外翻的癥狀在早期主要表現(xiàn)在哪里呢？拇外翻的癥狀在不同時期的表現(xiàn)也是不同的。下面就讓專家來為我們介紹拇外翻的早期癥狀有什么。

拇外翻早期癥狀

首先，疼痛是主要的拇外翻的癥狀，也是治療的主要依據(jù)。拇外翻的癥狀疼痛主要來自第1跖骨頭內(nèi)側(cè)，步行時疼痛加重，有些患者第2、3跖骨跖面的胼胝疼痛。值得注意的是畸形與疼痛并不成正比，有的畸形很明顯，但不痛，再者第2、3趾錘狀趾及其胼胝痛，也是重要體征。

其次，拇外翻的癥狀最多為拇囊炎，正常人拇趾長軸與第1跖骨長軸形成夾角，外形測量為15°～25°，稱為生理性拇外翻角。傾斜到什么程度才為拇外翻，并無固定標(biāo)準(zhǔn)。在臨床上應(yīng)以拇外翻超過25°，擠壓第2趾，第1跖骨頭處有拇囊炎疼痛者，才可診斷為拇外翻。

如何預(yù)防拇外翻？

1、鞋的后跟高度要合適

2～3cm的鞋跟能使足弓更趨合理，使人的臀部前收，腹部拉緊，胸部挺起，使人看上去挺拔而有活力。平底鞋使人的重心過于靠后，走路時腳后跟砸地，震動可傳到腦部。過高的后跟則使腳趾跖骨吃力加大，并受到擠壓，使踝膝應(yīng)力增大，腰腹必須前挺以保持平衡，容易導(dǎo)致腰臀部肌肉韌帶勞損。久之，足趾變形，多形成拇外翻或拇囊炎。

2、鞋的松緊要恰當(dāng)

過緊的鞋會把腳擠壞，形成拇外翻，腳底出現(xiàn)雞眼胼胝。過松的鞋，腳在鞋中逛蕩，鞋不跟腳，跖底過于用力磨損而疼痛。由于四季穿的襪子厚薄不同，鞋子穿久了會變松變大，甚至一天中腳的大小早晚都不同，因此用鞋帶來調(diào)節(jié)較為適宜。彎腰困難的老年人，可穿一拉就開的鞋。值得家長注意的是千萬不可讓小孩穿過緊的鞋，否則會讓孩子的腳長成畸形。買鞋時要留出一點空間，腳長大后要及時更換鞋子。

3、鞋的用料要講究透氣

透氣的材料不僅不捂腳舒適，而且還不易得腳癬。有的鞋透氣性較差，尤其是鞋底，盡管很結(jié)實，腳在里面卻易出汗。布鞋透氣最好，但不入大雅之堂，也不像皮鞋那樣結(jié)實。對于一天要站9個小時以上的人來說，腳是最辛苦的了，配置一雙舒適的鞋再應(yīng)該不過的了。?