膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無菌型炎癥，是由于膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的?；さ墓δ墚惓?dǎo)致關(guān)節(jié)液無法正常生成和吸收，膝關(guān)節(jié)就會產(chǎn)生積液。了解其癥狀表現(xiàn)可以早到早發(fā)現(xiàn)、早治療，不至于遭受該病的困擾。

滑膜炎的常見癥狀有哪些呢？

1、急性損傷引起的滑膜炎，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)血腫現(xiàn)象。關(guān)節(jié)血腫一般是在傷后即時(shí)或之后1--2小時(shí)內(nèi)發(fā)生，膝及小腿部有廣泛的瘀血斑。觸診時(shí)皮膚或腫脹處有緊張感，浮險(xiǎn)試驗(yàn)陽性。多發(fā)病于青壯年群體，通常在傷后6—8小時(shí)出現(xiàn)滑膜反應(yīng)性積液，膝關(guān)節(jié)明顯腫脹、發(fā)熱，不敢活動(dòng)。

2、慢性損傷引起的滑膜炎，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)發(fā)軟及活動(dòng)受限，腫脹持續(xù)不退，不敢下蹲。活動(dòng)增多時(shí)加重，休息后減輕。久病者，可捫到膝關(guān)節(jié)囊肥厚感。主要常發(fā)病于老年人，體質(zhì)多濕者，或伴有膝內(nèi)翻、膝外翻或其他膝部畸形的患者，或有膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生癥者等。

如何預(yù)防滑膜炎？

1、不要濫用止痛藥

一些滑膜炎患者由于病情較重，遠(yuǎn)洋滑膜炎片是治療滑膜炎的好產(chǎn)品，患者在使用滑膜炎片本身就有很好的止痛效果，特別要注意的是，用滑膜炎片對于2度疼痛患者，15分鐘后疼痛減輕，不必自行服止痛藥，若服用止痛藥，雖會使疼痛的癥狀明顯改善，但卻會帶來許多不良后果。這樣會掩蓋病情，貽誤診斷和治療，也增加了對腎臟的損害，還容易誘發(fā)體內(nèi)出血。

2、不要忽視效果的鞏固

通過治療后后癥狀有了改觀，便認(rèn)為是大功告成，不必再進(jìn)行下去。其實(shí)，滑膜炎的治療是一個(gè)長期的過程，要徹底擺脫病痛，還要在正確治療的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)后期鞏固治療，才能達(dá)到真正的健康。否則滑膜炎的反復(fù)發(fā)作，病情會越來越重。

3、不要重治療輕康復(fù)

有些患者把病愈完全寄希望醫(yī)療手段，像做關(guān)節(jié)置換等手術(shù)，以為這樣就可以后顧無憂了，而忽視了它的復(fù)發(fā)率。我們都清楚萬不得已不要去動(dòng)刀動(dòng)手術(shù)，在治療滑膜炎的過程中，堅(jiān)持做1234運(yùn)動(dòng)，讓你的關(guān)節(jié)更堅(jiān)固。

4、不要以“抽”代治

一些滑膜炎患者，在對滑膜炎的性質(zhì)和原因還沒有查明的情況下，關(guān)節(jié)腔內(nèi)一旦出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，就去抽積液，打封閉?；ぱ撞∏檩^為特殊，積液是可以再生的。緩解一段時(shí)間后病情又恢復(fù)原狀！自然是效果欠佳，且使病情繼續(xù)發(fā)展。