在日常生活中，由于人體骨骼的脆弱性通常會出現(xiàn)骨折等現(xiàn)象，因此，手術(shù)完成后，患者通常都需要休息兩到三個月才能完全恢復(fù)，此時應(yīng)對患者著重進行術(shù)后調(diào)養(yǎng)。

那么，骨折手術(shù)后吃什么好呢？

一、骨折后前兩周飲食

這段時間骨折位置出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，因為人體的淤血和氣血無法及時循環(huán)於結(jié)而成。因此，我們首先要對患者患處進行血液循環(huán)，消除淤血和氣血於結(jié)癥狀。并且，患者因為患處產(chǎn)生疼痛感就不怎么喜歡吃東西，因此，我們首先要食用清淡的飲食，讓患者的腸胃功能蘇醒，比如經(jīng)常食用蔬菜、蛋、奶、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。

飲食的烹飪方式盡量清蒸或者燉煮，忌食味重肥膩的食物。這時，家屬都會給患者燉黃豆骨頭湯。但是需要注意的是，這種湯油脂過重，并且含有很多脂肪，不利于人體消化吸收，以致于人體出現(xiàn)大便干燥等癥狀，因此，不適合這個時期的患者食用。

二、半月至一月后的骨折患者飲食

患者已經(jīng)完全接受自身骨折后出現(xiàn)的病理情況，同時骨折出現(xiàn)的疼痛感也不如最初那般劇烈，骨折初期癥狀也有所改善，并逐漸恢復(fù)自身胃腸功能。因此，應(yīng)對患者實施高營養(yǎng)飲食原則，幫助患者骨折傷口發(fā)育成長。

此時可給患者食用骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類和動物肝臟類飲食，初期飲食食譜不變，然后再給患者佐以青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等蔬菜，一方面幫助患者補充大量的維生素A、維生素D、維生素C、鈣和蛋白質(zhì)，一方面促進骨折傷口生長發(fā)育。

另外，骨折患者一半以上的人群存在著活動受限的情況，因此患者在手術(shù)以后第一天或者到第三天就可以慢慢地進行一些肌肉訓(xùn)練，肘關(guān)節(jié)或者手指關(guān)節(jié)也可以適當?shù)淖鲆恍┯?xùn)練，在患者能力承受的范圍之內(nèi)可以進行一些髖關(guān)節(jié)簡單訓(xùn)練。這樣都可以很好的幫助骨折患者恢復(fù)健康。

綜上所述

骨折患者不僅需要遵循醫(yī)囑臥床靜養(yǎng)，更應(yīng)該注重術(shù)后的飲食調(diào)養(yǎng)。骨折患者的術(shù)后飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)以術(shù)后恢復(fù)周期為準，不同的恢復(fù)階段食用不同類型的飲食，不僅有助于加快術(shù)后恢復(fù)速度，還能源源不斷地為身體提供營養(yǎng)。