膝關節(jié)是一個活動度非常高的關節(jié)，當其使用到了一定的年限時，會出現(xiàn)關節(jié)退化的情況。也會因為一些因素產生病變，影響到膝關節(jié)的正?；顒印?/p>

當膝關節(jié)的磨損或是病變達到一定的程度時，則需要做膝關節(jié)人工置換手術，恢復膝關節(jié)的正常功能。膝關節(jié)人工置換手術，除了手術順利完成，術后患者的自我康復鍛煉也至關重要，可以幫助患者盡快恢復。

膝關節(jié)置換手術成功率是多少？

“膝關節(jié)置手術和髖關節(jié)置換手術一樣，都是非常成熟的手術，手術最主要的是解決骨性關節(jié)炎、類風濕的病人最主要的疼痛，還有改善髖關節(jié)功能?！?暨南大學附屬第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師劉寧表示，如今人工技術發(fā)展迅速，人工材料也在飛速發(fā)展，材料越來越先進，因此人工膝關節(jié)手術是非常成熟的手術，這種手術的成功率在十年過后應該能達到95%以上。

暨南大學附屬第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師劉寧

膝關節(jié)術后自我康復適合做什么運動？主動屈伸是關鍵

劉寧建議患者，在膝關節(jié)置換手術之后，盡早地進行康復鍛煉會更有助于患者快速恢復膝關節(jié)的功能，加快血液循環(huán)，帶走體內的炎性介質，讓患者的疼痛感減輕?；颊咴诨丶倚蒺B(yǎng)后，首先要主動屈伸膝蓋的功能，當屈曲達到越大，膝關節(jié)的功能恢復會越來越好；其次要注重膝蓋周圍的肌肉的訓練，患者主動屈伸膝關節(jié)來鍛煉股四頭肌功能鍛煉；另外最重要的是提髕骨，這個功能運動要在不動的情況下來提髕骨，改善股四頭肌的功能，訓練非常重要；最后就是患者要進行主動的踝關節(jié)的屈伸運動，在屈伸運動過后可以加快血液循環(huán)，防止患者出現(xiàn)深靜脈血栓的情況。

在術后及早進行功能恢復鍛煉，患者術后的疼痛也會越來越輕，在術后的兩三個月患者回醫(yī)院復查時，功能恢復情況也會更好一些。

膝關節(jié)術后飲食需要注意什么？

一般在經歷過手術之后，身體往往都會比較虛弱，家屬可能會為患者多做些補充營養(yǎng)的食物。其實，在術后并不需要特別飲食，按照正常飲食即可。劉寧表示，膝關節(jié)置換手術之后，患者可以正常飲食，也可以適當補充些營養(yǎng)，但不提倡過度補充。若是老年患者，每天補充適量的雞蛋和牛奶是非常重要的。

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