很多人由于年輕時(shí)不注意腰部護(hù)理或者工作性質(zhì)的關(guān)系，使腰部過(guò)于勞累，嚴(yán)重了就會(huì)患上腰椎間盤(pán)突出。腰椎間盤(pán)突出和其他腰椎疾病的癥狀很像，所以診斷起來(lái)比較麻煩，對(duì)于治療方法的選擇也會(huì)有所影響。家庭醫(yī)生在線采訪了祈福醫(yī)院主任醫(yī)師傅強(qiáng)，具體為大家講一下如何診斷腰椎間盤(pán)突出？治療方法有哪些？

什么是腰間盤(pán)突出？

正常情況下，椎間盤(pán)是在整個(gè)椎體的結(jié)構(gòu)范圍內(nèi)，如果椎間盤(pán)由于生理活動(dòng)或者外傷導(dǎo)致纖維破損，其中的組織突出到結(jié)構(gòu)椎體以外的地方，這種就是臨床上所說(shuō)的椎間盤(pán)突出。臨床上，椎間盤(pán)突出分為膨出、突出和脫水，其中脫水表明突出的程度比較嚴(yán)重。

如何診斷腰間盤(pán)突出？

從影像學(xué)的角度，椎間盤(pán)突出是當(dāng)椎間盤(pán)超出正常范圍后突入到椎間孔內(nèi)，造成相應(yīng)的臨床癥狀，就屬于病理狀態(tài)的椎間盤(pán)突。但臨床上經(jīng)常碰到的約70%~80%的人群，只是椎間盤(pán)有不同程度的膨出，而沒(méi)有下肢相應(yīng)的壓迫癥狀，或者是影響神經(jīng)造成的障礙，就不屬于醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的椎間盤(pán)突出。

腰間盤(pán)突出有哪些治療方法？

腰椎間盤(pán)突出癥最常見(jiàn)的治療方案有：1、降低腰椎本身的壓力；2、減輕外界生活因素對(duì)于椎間盤(pán)的壓迫；3、通過(guò)日常生活去緩解腰部的應(yīng)力積累。主任醫(yī)師傅強(qiáng)提到，有臨床癥狀建議接受專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)，接受牽引或按摩治療。或是采用椎間孔鏡、椎間盤(pán)鏡的微創(chuàng)治療。

腰椎間盤(pán)突出一旦確診，治愈的可能性就非常小了，所以平時(shí)一定注意對(duì)腰椎的保護(hù)，盡量不要過(guò)于勞累，要有正確的坐姿習(xí)慣，一個(gè)姿勢(shì)保持時(shí)間久了適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，也要注意保暖，腰部受涼也會(huì)引起腰椎疾病。