崴腳又叫做踝關節(jié)扭傷，是臨床和日常生活中比較常見的疾病，在關節(jié)和韌帶損傷中發(fā)病率比較高。踝關節(jié)是人體距離地面最重的負重關節(jié)也是全身負重最多的關節(jié)，在日?；顒雍腕w育活動中行走不當、韌帶松弛就容易引起踝關節(jié)扭傷。在扭傷之后，患者主要的臨床表現就是扭傷部位的疼痛腫脹，隨即出現皮膚的淤斑，嚴重時還會因疼痛、腫脹而不能正常活動，此時醫(yī)生會建議患者進行石膏固定治療。針對崴腳之后的石膏治療，接下來就請惠州市中心人民醫(yī)院副主任醫(yī)師李國文詳細地為我們說明一下。

崴腳后應該怎么處理？

崴腳后需要到醫(yī)院進行X光的拍攝，排除有沒有骨折、韌帶的損傷。但是很多病人沒有骨折就不處理了，實際上踝關節(jié)扭傷可能內側、外側的副韌帶撕裂，導致浮腫。建議患者在24-48小時內冰敷，48小時后再熱敷，幫助消腫。

在崴腳之后沒有骨折為什么醫(yī)生還要求打石膏？

在崴腳之后沒有骨折醫(yī)生還要求打石膏，主要是因為很多崴腳后的患者往往還會伴隨踝關節(jié)內側或者外側副韌帶損傷，打石膏可以固定踝關節(jié)，使撕裂的一些韌帶幫助愈合，這個是對踝關節(jié)損傷的治療是非常有好處的。有些關節(jié)損傷以后沒有經過正規(guī)治療，可能日后還會出現反復性扭傷。

在崴腳之后患者無法正常行走，會給患者的生活帶來很大不便，所以在日常生活中一定要預防踝關節(jié)的扭傷。增強踝關節(jié)周圍肌肉的力量，在進行體育活動時要佩戴合適的護具，熟練地掌握所有的運動技巧，防止踝關節(jié)扭傷，降低踝關節(jié)扭傷的嚴重程度。若不小心崴腳一定要在扭傷24小時之內采取冷敷處理，收縮血管，消腫止痛。在24小時之后采用局部熱敷，促進局部血液循環(huán)，減輕患者疼痛。