腰椎間盤突出癥是一種骨科的常見病和多發(fā)病，患者會根據(jù)腰椎間盤向后突出的不同程度從而表現(xiàn)出不同的癥狀。腰椎間盤突出癥的治療以手術(shù)治療和非手術(shù)治療為主，一般癥狀較輕的患者可以采取保守治療的方式，但嚴(yán)重的患者或者經(jīng)保守治療沒有明顯緩解癥狀甚至影響生活的患者需要考慮手術(shù)治療。那么關(guān)于輕微腰椎間盤突出是否能治好和相應(yīng)措施及司機預(yù)防腰椎間盤突出的方法等相關(guān)方面的問題，就有請廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院主任醫(yī)師魏勁松為我們作出解答。

輕微腰椎間盤突出能治好嗎？

輕微腰椎間盤突出能治好，即實現(xiàn)臨床上的治愈，臨床上的治愈是指使癥狀穩(wěn)定、病情不再加重，但破裂的纖維環(huán)無法完全恢復(fù)正常。輕微腰椎間盤突出通常指腰椎間盤膨出，需要針對病因進行治療，若患者出現(xiàn)腰痛癥狀，進行保守治療，比如臥床、理療、按摩、牽引及相應(yīng)的功能鍛煉，可使腰部的肌肉強度增大，避免腰椎間盤突出的病情加重。

司機如何預(yù)防腰椎間盤突出？

司機預(yù)防腰椎間盤突出可從適當(dāng)休息、充足睡眠、佩戴腰圍、避免提拉重物等方面入手。司機屬于久坐人群，可通過開車間隙進行適當(dāng)休息、佩戴腰圍等方式減輕腰椎的負(fù)擔(dān)。對于已經(jīng)出現(xiàn)腰痛、腿痛等癥狀的司機，建議癥狀緩解后再恢復(fù)工作。此外，司機在日常生活中亦應(yīng)該避免過度提拉重物、保持充足的睡眠、加強腰背肌肉的鍛煉等等。

大部分腰椎間盤突出的患者經(jīng)過積極治療后可以達到緩解或治愈，尤其是輕微患者，但若非手術(shù)療法無效和病人的生活質(zhì)量下降，應(yīng)盡早放棄該治療方法并考慮手術(shù)治療。醫(yī)生會根據(jù)病情為患者選擇合適的手術(shù)方式，一般包括常規(guī)開放手術(shù)、椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)、椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)等手術(shù)療法。