脊柱粉碎性骨折是骨科常見的一種臨床表現(xiàn)，是比較嚴重的一種骨折。多與受到外部暴力有關，由于骨質碎塊較多，復位后效果均不太理想，穩(wěn)定性也較差。粉碎性骨折最明顯的表現(xiàn)就是疼痛，可以通過X線、CT檢查后確診。針對脊柱粉碎性骨折后如何治療，有哪些方法可以鍛煉脊柱？我們有請中山大學附屬第五醫(yī)院副主任醫(yī)師黃宗文來為我們做一一講解。

脊椎粉碎性骨折怎么辦？

脊柱性粉碎性骨折治療時要根據(jù)其粉碎程度，及對脊柱穩(wěn)定性和神經的影響程度進行治療。壓縮程度輕者休息3-6周或臥床時帶支具即可。神經受壓影響到脊柱穩(wěn)定性時，需切開脊柱復位、內固定及康復治療。部分患者需減壓神經。

什么是脊柱融合術？

脊柱融合術是指脊柱先天性不穩(wěn)定或醫(yī)源性不穩(wěn)定時，在脊椎旁補骨頭，并打上鋼釘使骨頭更好地生長的一種手術。如在切除腫瘤減壓神經時脊椎骨切除過多，即為醫(yī)源性脊椎不穩(wěn)定。常規(guī)的脊柱融合術包括前面融合術和后外側融合術。

怎么鍛煉脊柱？

脊柱鍛煉要根據(jù)個人性別、年齡及個人具體情況來進行：1、要做負重的鍛煉。2、要循序漸進的進行鍛煉。3、要因人而異，如果個人承受能力允許可以通過舉杠鈴進行鍛煉，若承受能力不允許可以從走路開始逐步鍛煉脊柱。

脊柱性粉碎性骨折可以采用手術或藥物治療，需要根據(jù)其粉碎程度選擇不同的治療方法。脊柱融合術可以使不穩(wěn)定的脊柱更好的生長，但需要較高的醫(yī)療技術。一旦發(fā)生粉碎性骨折，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診檢查和治療，以防病情加重，造成不可挽回的后果。日常生活中可以做循序漸進的鍛煉，如從走路開始，慢慢得變?yōu)樨撝劐憻?。同時也可多吃一些含鈣量高的食物，增加骨密度。