腓骨骨折不接時，可通過制動休息、藥物治療、物理治療、康復訓練、飲食調(diào)理等方法處理。

1. 制動休息：腓骨骨折后，首先要保證骨折部位制動，避免活動導致骨折斷端移位，加重損傷。可以使用石膏、支具等進行外固定，減少骨折部位的活動，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定的環(huán)境。一般需要固定一段時間，具體時長根據(jù)骨折的嚴重程度和愈合情況而定。

2. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，緩解骨折部位的疼痛和炎癥。還可以使用促進骨折愈合的藥物，如骨肽片、傷科接骨片、接骨七厘片等，這些藥物能促進骨細胞的生長和骨痂的形成，加快骨折愈合。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 物理治療：在骨折恢復的不同階段，可采用不同的物理治療方法。早期可進行冷敷，收縮血管，減少出血和腫脹；后期可進行熱敷，促進血液循環(huán)，加快淤血吸收。此外，還可以采用紅外線照射、超聲波治療、電磁療等物理治療方法，改善局部血液循環(huán)，促進骨折愈合。

4. 康復訓練：在骨折初步愈合后，需要進行適當?shù)目祻陀柧殻曰謴拖轮墓δ?。早期可以進行一些簡單的肌肉收縮訓練，如腳趾的屈伸、踝關節(jié)的背伸和跖屈等，防止肌肉萎縮。隨著骨折的進一步愈合，可以逐漸增加訓練的強度和難度，如進行膝關節(jié)的屈伸、站立、行走等訓練?？祻陀柧氁驖u進，避免過度訓練導致再次損傷。

5. 飲食調(diào)理：合理的飲食對于骨折的愈合也非常重要。應多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。蛋白質(zhì)是身體修復和生長的重要原料，鈣是骨骼的主要成分，維生素有助于促進鈣的吸收和利用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都有助于骨折的愈合。

腓骨骨折不接時，通過制動休息、藥物治療、物理治療、康復訓練和飲食調(diào)理等綜合處理方法，能促進骨折的愈合，恢復下肢的功能。但在整個處理過程中，需定期到醫(yī)院進行復查，觀察骨折的愈合情況，并根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案。如果在恢復過程中出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹不消退等異常情況，應及時就醫(yī)。