小兒哮喘多發(fā)生在12歲以下小兒身上，它是一種過敏性疾病，全稱是“支氣管哮喘”，哮喘是因為在某種過敏因素的刺激下，引起支氣管痙攣、氣道不暢，出現(xiàn)咳嗽、呼吸加快等癥狀。寒冷的季節(jié)哮喘的發(fā)病率比較高，因此，天氣變冷的時候，父母一定要注意預防患兒病發(fā)，日常生活中要注意增強營養(yǎng)、多加鍛煉，改變患兒的體質(zhì)，一般情況下，通過積極的治療后，患兒在成年后就能夠康復，所以也不需要過分擔憂。下面小編為大家詳細的介紹一下小兒哮喘的食療方法。

一、核桃單方

材料：生核桃仁1-3顆

吃法：每天臨睡前的時候吃下，可以防治小兒哮喘。

二、核桃蜜糖糊

材料：蜂蜜和核桃仁120克

做法：先將核桃炸酥，研成細末，然后倒入蜂蜜攪拌一些，調(diào)成糊狀即可。

食用方法：分7天食用，兒童的話用量減半。

功效：蜂蜜能潤腸通便、補中益氣，核桃能養(yǎng)肺定喘、補腎納氣，二者結(jié)合對哮喘有療效。

三、蟲草洋參肉湯

材料：豬瘦肉200克，生姜1片，花旗參6克（或黨參15克），冬蟲夏草6克

做法：將材料放入鍋里，倒入1碗水，用文火燉2個小時即可。

食用方法：喝湯吃肉，每周吃1-3吃，3個月為1療程，需再服用的話，要先停服1個月再繼續(xù)。

功效：花旗參能生津止渴、清肺養(yǎng)腎，冬蟲夏草能化痰定喘，該食療方有益治療哮喘。

小兒哮喘護理注意事項

1、少給孩子吃刺激性食物。刺激性食物是誘發(fā)哮喘的一大原因，患有哮喘的小兒更不能吃刺激性食物。

2、最好不要養(yǎng)寵物。小孩子都喜歡小動物，但是這些小動物的毛發(fā)會導致小兒呼吸道感染，加重哮喘癥狀。

3、不要吃太甜、太咸的食物。這些食物會引發(fā)小兒哮喘。

小兒哮喘食療可以多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，要注意天氣的變化，尤其在秋末冬初季節(jié)，要及時給寶寶添減衣物，預防感冒的發(fā)生，讓寶寶保證充足的睡眠，增強抵抗力。另外，想要防治小兒哮喘最好選擇母乳喂養(yǎng)，因為母乳喂養(yǎng)的寶寶往往比較健康，小兒哮喘的發(fā)病率會變低。