慢性哮喘患者在我們的生活中很常見，就連港臺明星謝霆鋒、杜德偉等也經(jīng)常受慢性哮喘的困擾。過度勞累、稍有粉塵等刺激性因素刺激或工作情緒起伏大的時候，就會引起他們的哮喘復(fù)發(fā)。更嚴重的，到了夜間還會呼吸困難加重，甚至不能平躺。

慢性哮喘危害

像謝霆鋒、杜德偉他們的慢性哮喘都是“天生”的。從中醫(yī)學(xué)的角度說，這一類的慢性哮喘患者為特稟體質(zhì)人群。他們體內(nèi)缺少“正氣”，因而易被外邪（過敏原）侵襲，誘發(fā)哮喘反復(fù)發(fā)作。

一般來說，他們多在嬰幼兒時期就已發(fā)病。如果忽視治療，慢性哮喘可以伴隨終身。另外，大部分這一類的哮喘患者都存在過敏現(xiàn)象如過敏性鼻炎，早期容易被忽視，因而延誤了就診。到了一定時候，支氣管阻塞加重就會出現(xiàn)哮喘，嚴重者可能被迫采取坐位或者端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，也不乏出現(xiàn)紫紺癥狀，嚴重可致命。

慢性哮喘食療

想要“遏制”慢性哮喘發(fā)展的勢頭，飲食可以作為輔助性的治療方式。多吃益氣固表的食物，才能提高體內(nèi)的“正氣”，降低慢性哮喘的發(fā)病幾率。

一般來說，如糯米、燕麥、紅棗、燕窩、菠菜、胡蘿卜等都有益氣的作用，可以適度葷素、清淡、均衡的搭配著吃；而容易導(dǎo)致過敏的蕎麥、蠶豆、白扁豆、牛肉、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等就最好不要“沾染”，以免再次引起哮喘的發(fā)病。

慢性哮喘藥療

除了飲食注意以外，適度用中藥調(diào)理身體對于改善慢性哮喘更為有效。如黃芪、白術(shù)、防風(fēng)等都是益氣固表的代表藥材，可以提高“正氣”，加強特稟體質(zhì)人群抵御外邪的能力。

黃芪粥或黃芪湯使用最多，連蘇軾也曾“黃芪煮粥薦春盤”。這說明北宋時期，黃芪就已經(jīng)是一味知名的補氣藥材了，沿用至今已有千年歷史。白術(shù)健脾益氣，可增強機體免疫功能。而防風(fēng)主要是起祛風(fēng)固表的作用，配以黃芪、白術(shù)一同服用，能提高人體免疫力，對于預(yù)防慢性哮喘復(fù)發(fā)很有幫助。

然而，因為中藥本身需要煎煮且服用口感不佳，所以非常不適合容易遺忘煎藥時間的老年人和不愿服用苦藥的小朋友們。如今，通過現(xiàn)代工藝，以黃芪、白術(shù)、防風(fēng)入藥的玉屏風(fēng)散已制成更適合寶寶口味、服用更方便的劑型——德眾玉屏風(fēng)顆粒。它省去了煎藥時間，也大大提高了玉屏風(fēng)散的藥性，更適合現(xiàn)代人的選擇。

慢性哮喘要改善，關(guān)鍵在調(diào)理體質(zhì)！這么有效的好方法，千萬不要錯過了。

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