不少白領(lǐng)反應(yīng)，進(jìn)入冬季后，由于天氣冷，整個辦公室都是緊關(guān)窗戶，相對比較封閉。自己明顯感覺到鼻炎加重，除了呼吸不暢，有時還會頭疼胸悶，非常痛苦。如何緩解、治療過敏性鼻炎成了患者們關(guān)注的問題。

氣變冷后經(jīng)常會咳嗽，一到夜間和早晨，癥狀越發(fā)嚴(yán)重。對此，專家表示，秋冬季節(jié)是呼吸道疾病的高發(fā)季，大家要加強(qiáng)預(yù)防。通常一些慢性的咳嗽咳痰被診斷為支氣管炎，這存在診斷的誤區(qū)。如果咳嗽、咳痰經(jīng)常發(fā)生在夜間或晨起，并呈發(fā)作性，伴有‘吼吼’的聲音，有時還有胸悶感，這就可能患上了支氣管哮喘，尤其是有過敏性鼻炎、過敏性皮膚疾病的患者。支氣管哮喘的患者需要規(guī)律用藥，控制癥狀。

專家指出，過敏性鼻炎主要由環(huán)境因素引起，如灰塵、花粉等。另外空氣污染也會引起過敏性鼻炎。要預(yù)防該病，平時應(yīng)盡量避免接觸過敏源。此外還需保持室內(nèi)通風(fēng)良好。

同時，大家可多買點吸附力比較強(qiáng)的植物，如綠蘿、虎皮蘭等。記得多通風(fēng)，安裝空氣凈化器。多到戶外活動，增強(qiáng)抵抗力和免疫力。

針對過敏性鼻炎，目前有緩解癥狀與預(yù)防發(fā)作的藥物。緩解癥狀的藥有一些減充血劑，這類藥能夠迅速改善癥狀，但是也會有些引起高血壓等副作用；預(yù)防該病發(fā)作的藥物有局部的糖皮質(zhì)激素的噴劑，也有口服藥物，比如白三烯受體的拮抗劑?；颊咝栝L時間并連續(xù)服用藥物才有效，特別是在一些容易發(fā)作的季節(jié)，如秋冬季節(jié)。如果癥狀不是很嚴(yán)重，建議口服用藥。