臨床上感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒和暑熱型感冒3種，冬天的感冒多是因外感風寒之氣所引起，但由于人的平素體質(zhì)、飲食、起居、勞逸等多方面的差異，雖然同樣是感受風寒，其所出現(xiàn)的癥狀也有不同之處，所以在治療上方法是不同的。下面我們就從中醫(yī)角度來了解治療感冒的方法，大家一定要認真了解。

感冒了不用怕 中醫(yī)辨證幫你治療各型感冒：

1、風寒型感冒屬于惡寒重，發(fā)熱輕，頭痛、關(guān)節(jié)疼痛明顯，鼻塞聲重，流清鼻涕，口不渴，咳嗽時吐白稀痰，咽喉疼痛不明顯，或僅見咽癢，舌不紅，苔薄白。宜宣肺散寒，辛溫解表。國家非處方藥目錄中的中成藥如風寒感冒沖劑、感冒清熱顆粒（口服液）、羚翹解毒丸、參蘇丸（膠囊、片）、午時茶顆粒（茶）可以選用。居家還可用連須蔥白30克、淡豆豉9克、生姜9克煎服。

2、風熱型感冒屬于發(fā)熱重，惡寒輕，或微惡風，咽干而疼痛，甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛，鼻塞、流黃鼻涕，口渴，咳嗽吐黏痰，舌邊舌尖色紅，苔薄黃。宜辛溫解表，可選用風熱感冒沖劑、羚翹解毒丸、羚羊感冒片或板藍根、桑菊感冒片（沖劑、感冒丸）、銀翹解毒顆粒（片、丸、沖劑、膠囊）、雙黃連口服液、銀柴顆粒。

3、暑熱型感冒多因受暑濕引起，頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉，可伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或全身疼痛，不思飲食，舌苔白膩。宜清熱祛暑、清氣分熱、芳香化濁，可選用藿香正氣水（顆粒、膠囊、合劑、濃縮丸）、六合定中丸、十滴水，或口服仁丹，外用清涼油、薄荷錠。

感冒后應(yīng)該怎樣調(diào)理飲食

1、選擇易消化食物。選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

2、飲食不宜太油膩。飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

3、水分供給須充足。保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。

4、防維生素缺失。多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。

5、飲食宜少食多餐。飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。