1、桃仁粥

桃仁10克（去皮、尖），粳米50克。

做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。

2、參苓粥

黨參20克，白茯苓20克（搗碎），生姜10克，白芷6克，粳米100克。

做法：將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后，水煎去渣取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時服用。

3、姜片蔥白白湯

生姜片15克，蔥白少許，紅糖20克。

做法：將蔥白切成3厘米長的小段，再與生姜一起入鍋，加水煮沸后加紅糖即可。

4、絲瓜絡(luò)米粥

絲瓜絡(luò)50克，粳米60克，食鹽適量。

做法：粳米洗凈，與絲瓜絡(luò)同煮粥。加食鹽調(diào)味即可。

5、白術(shù)蘇葉豬肚

白術(shù)30克，蘇葉10克，豬肚100克（切片），生姜2片，粳米100克。

做法：將白術(shù)、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。