穴位保健治療是中醫(yī)比較常用的療法之一，不僅改善慢性鼻炎癥狀可以進(jìn)行穴位按摩，穴位按摩還可提高機(jī)體的抵抗力，對(duì)慢性鼻炎患者十分有利。 那么，慢性鼻炎的穴位按摩怎樣做？

揉撥明堂開(kāi)通法 單手拇、食指揉、撥鼻中隔與鼻部交界處及其兩側(cè)，在揉的基礎(chǔ)上左右晃撥。

按壓俞穴通竅法：用單指指腹，反復(fù)按壓腭骨入發(fā)際線與眉中線；兩手拇、食指分別按壓雙頭維、雙風(fēng)池，相對(duì)用力，雙手食指指腹分別按揉兩側(cè)禾繆。

揉壓鼻根通氣法：?jiǎn)问帜?、食指或雙手中指指腹揉鼻根部，食指按壓巨繆、四白。

揉搓肺俞宣肺法：雙拇指分別壓、揉兩闡門(mén) 曦命：側(cè)掌和小魚(yú)際搓以上兩穴，以局部溫?zé)釣槎?；單拇指分別按月抦側(cè)列缺、魚(yú)際、外關(guān)。

搓擦鼻旁溫通法：用雙手小魚(yú)際肌分別搓擦鼻翼兩側(cè)上下。亦可多指槎檫。

搓擦大椎清熱法：讓患者坐好，家人或?qū)嵤┌慈嗾哂檬终苽?cè)面（即大魚(yú)際），以魚(yú)際肌搓大椎穴2分鐘；然后再以拇指分別按壓兩側(cè)曲池、合谷。