吸煙不僅危害自身健康，二手煙、三手煙還會對孕婦、兒童等人群造成嚴重傷害。藉世界無煙日即將來臨之際，南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院副主任醫(yī)師趙海金向家庭醫(yī)生在線編輯講解了二手煙的種種危害。

近年來，室外大氣中霧霾的紅色預警頻頻響起，PM2。5成為熱門詞匯。但趙海金表示，霧霾可怕，但煙霾同樣可怕，室內霧霾與煙霾的疊加更可怕。煙霾，即二手煙草煙霧，它的影響范圍很廣，每天3億中國人吸煙，7。2 億人生活在二手煙的環(huán)境中，從老人到婦女、兒童無不受到煙霾的影響。

二手煙對孕婦及兒童健康造成的危害尤為嚴重

趙海金表示，肺癌發(fā)病率、死亡率逐年上升的原因，主要受生活環(huán)境和生活方式影響，其中吸煙人群擴大、二手煙危害嚴重是最為突出的原因。二手煙煙霧中的有害物質顆粒直徑僅為0。35微米至0。45微米，遠小于PM2。5顆粒，不到頭發(fā)絲直徑的百分之一。趙海金介紹，因為它直徑小，因此極容易穿透肺泡，進入血液循環(huán)，到達身體所有的器官，危害健康。其中，二手煙對孕婦及兒童健康造成的危害尤為嚴重。大量研究證實孕婦暴露于二手煙可以導致嬰兒出生體重降低和嬰兒猝死綜合癥。

哪些措施能盡量減少吸二手煙？

對此，他表示除了應加強對公眾煙草危害的知識宣教，加大公共場所禁煙的力度，盡量杜絕或減少二手煙環(huán)境；從吸煙者角度，應及時進行勸導，最好進行戒煙治療；對非吸煙者來說，想避免吸入二手煙，比較有效的方法是躲開吸煙的人群；或當室內有人吸煙時，盡量多開窗戶通風或排氣扇進行換氣，在室內放置植物，比如常春藤，或者購買空氣凈化器。

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