小兒胃腸感冒食療護理

1、三汁飲

取荸薺、白蘿卜、鮮藕適量，洗凈后榨汁隨時服用，可清熱去心火，效果較好。

2、生姜汁

嘔吐嚴重者，可取生姜適量榨汁，加入少量溫熱水隨服，止吐效果好。

3、薏米桔皮粥

取新鮮桔皮30克，薏米100克，先將桔皮洗凈切成細絲，然后加水煮沸后將桔皮絲撈出，加入大米煮粥食用，可起到止吐、消食的作用。

4、三根姜糖果飲

香菜根10克、蔥根10克、鮮蘆根50克、生姜2片、紅糖100克，加水200毫升煮沸10分鐘，少量頻頻服用，也可緩解嘔吐癥狀。