很多人感冒以后喜歡吃水果，覺得可以幫助治療感冒。確實，感冒以后多吃新鮮果蔬是很有好處的，但是其實有些常見的水果并不適合在感冒期間食用，會加重感冒病情。那么感冒期間不能吃什么水果呢？吃什么比較好？

感冒不能吃什么水果？

梨：味甘、微酸，性涼。能清熱生津，潤燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期間生食，不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果，還特地買很多梨子，直接削來生吃，反而使得痰更多、咳得更嚴(yán)重。生梨屬寒涼性，寒性感冒患者當(dāng)然會咳得更嚴(yán)重，要燉過后才可以祛除寒性。

西瓜：無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時間。不過，當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

橘子：橘子性寒，吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子，可以將整顆橘子烤熱后吃。

蕃茄：西紅柿的性味偏寒，體質(zhì)虛弱或已感冒的人必須慎用，可以做成西紅柿雞蛋湯來吃

吃什么好？

蜂蜜

蜂蜜具有滋陰潤燥、增強免疫力的功效。據(jù)最新的一項研究顯示，蜂蜜能夠附著在咽喉部，減輕咽喉部刺激而引發(fā)的咳嗽，并可提高睡眠質(zhì)量。當(dāng)你因感冒而引起連續(xù)咳嗽時，喝一杯蜂蜜水是不錯的選擇。

如果感冒了就要注意飲食了，寒涼的食物都不要吃，還有茶和咖啡，酒等都對恢復(fù)健康非常不利，應(yīng)該在感冒期間避免飲用。但是其他富含維生素C的性質(zhì)溫和的水果還是可以多吃一些的，可以幫助治療感冒。