現(xiàn)如今，隨著城市的不斷發(fā)展，對于環(huán)境的保護就相對少了些，這導致哮喘的發(fā)病率逐年升高，給患者的身心健康帶來極大地傷害，如果沒有及時治療，使得病情惡化甚至會危及生命。那么，造成哮喘的原因主要有哪幾方面？哮喘怎么治療好？預防哮喘的好方法都有哪些？

造成哮喘的原因有幾個？

1、環(huán)境因素

大多數(shù)哮喘患者屬于過敏體質，本身可能伴有過敏性鼻炎和/特應性皮炎，或者對常見的經(jīng)空氣傳播的變應原（螨蟲、花粉、寵物、霉菌等）、某些食物（堅果、牛奶、花生、海鮮類等）、藥物過敏等。

2、遺傳因素

這在很多患者身上都可以體現(xiàn)出來，比如絕大多數(shù)患者的親人（有血緣關系、近三代人）當中，都可以追溯到有哮喘（反復咳嗽、喘息）或其他過敏性疾病（過敏性鼻炎、特應性皮炎）病史。

3、氣壓

氣壓對哮喘的發(fā)作也有一定的影響。目前認為氣壓過低，對哮喘患兒不利。低氣壓可使各種過敏原如花粉、塵螨、動物皮毛、細菌、灰塵與工業(yè)性刺激物不易向高處飄逸擴散，而易于向低處散落被吸入呼吸道。氣壓驟然降低時可使支氣管黏膜上的細小血管擴張，氣管分泌物增加，支氣管管腔變得狹窄，易發(fā)生氣管痙攣而激發(fā)哮喘。

4、空氣濕度

空氣濕度的變化對哮喘發(fā)病也有影響，濕度過高或過低對患兒均不利，最適宜的相對濕度為60%～70%。一方面，濕度過高可影響人體體表水分的蒸發(fā)，為促進水分的排出，人體只能通過加快呼吸頻率來代償，結果加重了氣道的阻力，容易誘發(fā)哮喘。另一方面，濕度太高能促進細菌的繁殖，有利于塵螨的孳生，這些致病微生物侵入氣道后也易誘發(fā)哮喘。病毒或細菌的感染會使哮喘的發(fā)作變得更難以控制。相反，濕度過低時，可使呼吸道黏膜干燥，氣道上皮細胞損傷，上皮表面的纖毛運動障礙，影響氣道的排痰排異功能，也能加重病情。

哮喘的治療方法

1、治療哮喘可以用紫皮大蒜一頭（去皮），紅糖90克。將大蒜搗爛后與紅糖一起加水熬成膏，每日早晚各服一匙。

2、百合500克，枸杞120克，蜂蜜適量。將百合和枸杞共研細末，再用煉制后的蜂蜜將藥末制成丸劑，每丸重約9克。每次用溫開水送服一丸，每日服2～3次對于哮喘治療有很大幫助。

3、五味子250克，雞蛋7個。將五味子濃煎取汁，待藥汁涼后再放入雞蛋浸泡7天。哮喘每天取出一枚雞蛋蒸食，可連續(xù)服用一個月。

4、白果仁6克，麻黃5克，甘草6克。白果仁洗凈，和麻黃、甘草同入鍋中，加水適量煮沸后即成。每日一劑，連用4～6日為一療程。連服2～3個療程。適用于支氣管哮喘急性期。

5、小葉杜鵑（干品）100克，陳皮50克，白酒500毫升。將上兩種藥用白酒浸泡7日后，去渣服用。每服15毫升，每日服兩次。適用于慢性氣管炎、哮喘。

預防哮喘的5個好方法

1、注重氣候溫度的驟然變化。哮喘的發(fā)作與氣候環(huán)境溫度的變化常密切，哮喘患者更應該注意氣候溫度的驟然變化，及時加減衣物，盡量減少感冒的次數(shù)。

2、避免誘發(fā)因素。支氣管哮喘的發(fā)作，與過敏源有密切關系。發(fā)作過后，應細心尋找和分析誘發(fā)因素，盡可能加以避免。誘發(fā)因素主要包括兩個方面：一是過敏物質，如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆和藥物等。每個患者有不同的過敏源，有的是一兩種，有的多達幾十種。另一個是身體和精神狀態(tài)，如情緒不好、勞累、懷孕和月經(jīng)前期等。

3、避免食用產(chǎn)氣食物。日常生活中常見的產(chǎn)氣食物有豆類、瓜類、面食、甜點等。注意盡量不要一邊走路一邊吃東西，另外松軟、半流質的飲食有利于消化，又能避免嗆咳。

4、忌發(fā)物。忌發(fā)物也可以稱為忌口，也可以理解為忌過敏原，哮喘患者應根據(jù)自己的實際情況，選擇性地避免食用那些會引起過敏、誘發(fā)哮喘的食物，這樣既有利于減少哮喘發(fā)作的幾率，又不會影響攝取全面的營養(yǎng)物質。

5、忌煙酒。哮喘患者應時刻注意忌煙、酒，也要避免被動吸煙，少食用辣椒、蔥、蒜等辛辣刺激的食物。