塵肺也就是肺塵埃沉著病，是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間吸入一些生產(chǎn)性的粉塵或者灰塵，在肺部里面潴留，從而導(dǎo)致肺組織彌漫性纖維化，當(dāng)患有塵肺時(shí)患者會(huì)有明顯的癥狀，比如咳嗽胸口疼痛以及咳痰疼。

怎么知道自己得了塵肺？

1、咳嗽以及咳痰

早期塵肺患者并不會(huì)有明顯的咳嗽，但是當(dāng)病情發(fā)展到一定程度時(shí)咳嗽會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，同時(shí)伴隨著咳痰，痰液不容易咳出來(lái)，剛開始患者的咳痰量并不是多很多，但隨著病情的發(fā)展，咳痰量也會(huì)增多，同時(shí)伴隨著血絲。

2、胸口疼痛和呼吸困難

患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的胸口疼痛而且疼痛部位不一樣，經(jīng)常性的發(fā)生改變，患者會(huì)出現(xiàn)隱痛、針刺一樣的疼痛或者脹痛。肺組織纖維化越來(lái)越嚴(yán)重時(shí)會(huì)減少呼吸面積，導(dǎo)致通氣和血流比例發(fā)生失調(diào)，從而讓人們出現(xiàn)呼吸困難的情況。另外呼吸道長(zhǎng)時(shí)間受到慢性炎癥刺激時(shí)，會(huì)對(duì)粘膜血管帶來(lái)?yè)p傷，痰液里面帶有少量血絲。當(dāng)大塊纖維化病灶出現(xiàn)溶解破裂或者損害時(shí)也會(huì)引起咳血。

塵肺患者如何做好保養(yǎng)？

1、要積極的治療并發(fā)癥

當(dāng)出現(xiàn)肺結(jié)核肺心病或者肺部感染時(shí)，必須選擇正規(guī)的醫(yī)院，科學(xué)規(guī)范性的治療。另外患者必須要戒煙，能防止急性支氣管炎以及呼吸道感染的發(fā)生。多吃富含膳食纖維的食物，保持大便的通暢，不能過度用力的拉大便和咳嗽，對(duì)于頻繁咳嗽的人群必須要及時(shí)治療，以免出現(xiàn)氣胸。

2、積極的預(yù)防感冒

患者在冬季一定要注意身體的保暖，根據(jù)天氣變化增減衣服，流感期間盡量不要去人口密集的封閉場(chǎng)所，防止出現(xiàn)肺部感染，出門的話盡量戴上口罩。不能密切接觸結(jié)核患者，霧霾天氣時(shí)不要出門。另外避免讓身體過度勞累，注意勞逸結(jié)合，不能參加一些增加心肺功能負(fù)荷太重的活動(dòng)，防止吸入有害氣體和寒冷。除此之外要防止油煙對(duì)呼吸道帶來(lái)刺激，注意居住房間的空氣流通。

溫馨提示

對(duì)于病情比較輕的患者應(yīng)該多參加戶外活動(dòng)比如打球慢跑等，這樣能增強(qiáng)對(duì)外界的適應(yīng)能力，同時(shí)也增強(qiáng)了抵抗力，平時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)，出門的時(shí)候戴上防塵口罩。保持積極樂觀的心態(tài)，避免讓精神壓力過大。