常言道“一年之計(jì)在于春”，春天是最適合養(yǎng)生的時(shí)候。然而春天也是流感高發(fā)的季節(jié)，這個問題也為人們帶來了不小的煩惱。因此，就流感的主要癥狀，流感跟普通感冒的區(qū)別，流感高發(fā)季如何保護(hù)自己等問題，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省第二中醫(yī)院呼吸科陳寧主任中醫(yī)師。

流感有哪些癥狀？

流感早期癥狀跟感冒差不多，沒有特異性。流感患者大部分臨床表現(xiàn)為頭痛、鼻塞、流涕、喉嚨痛、喉嚨癢、咳嗽、發(fā)熱。同時(shí)還會出現(xiàn)全身乏力、肌肉酸痛、畏寒等癥狀。部分患者會伴有嘔吐、腹瀉，腹痛等胃腸消化道癥狀。

流感跟普通感冒有何區(qū)別？

陳寧主任提醒大家，由于致病病毒不同，流感與普通感冒是存在差異的。普通感冒癥狀較輕，患者可能表現(xiàn)為發(fā)燒、鼻塞、流少量鼻涕、喉嚨不舒服等癥狀；流行性感冒癥狀較重，患者可能會出現(xiàn)發(fā)燒、鼻塞、流涕等癥狀，也可能會有乏力、酸痛等較明顯的全身癥狀，疾病嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致心肌炎，甚至休克、猝死。與此同時(shí)，可以通過看發(fā)病季節(jié)、察看具體癥狀以及進(jìn)行流感A+B抗原檢測等方法來判斷是不是流感。

流感高發(fā)季，如何保護(hù)自己？專家：做好這3點(diǎn)

在春天流感高發(fā)的時(shí)間里，必須要做好自我保護(hù)，避免患上流感。對此，陳寧主任給大家提出了3點(diǎn)建議：

1。流感是流行性病毒引起的感冒，避免流感，首先要預(yù)防，戴口罩、勤洗手；

2。增強(qiáng)自身的抵抗力，多鍛煉、合理飲食、早睡早起，避免心情過度緊張；

3。對于體質(zhì)虛弱的人群，可以吃藥或者打針以增強(qiáng)免疫力。比如上了年紀(jì)的人，可以注射流感疫苗以預(yù)防流感。

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