春季是氣候更替較大的季節(jié)，由于早晚溫差比較大，容易誘發(fā)多種疾病，如流感、咽炎及哮喘等呼吸道疾病。對(duì)于這些呼吸道疾病，應(yīng)做好相關(guān)防范措施進(jìn)行預(yù)防。關(guān)于流感的預(yù)防方法以及哮喘發(fā)作的注意事項(xiàng)等相關(guān)問題，就請(qǐng)廣東省第二中醫(yī)院主任醫(yī)師陳寧來為我們進(jìn)行解答。

流感高發(fā)季要如何預(yù)防？

流感的預(yù)防方法如下：戴口罩、勤洗手；其次還要增強(qiáng)自身的抵抗力，多鍛煉、合理飲食、早睡早起、避免心情過度緊張。對(duì)于特別虛弱的人，可以吃藥或者打針以增強(qiáng)免疫力。對(duì)于上年紀(jì)的人，可以注射流感疫苗以預(yù)防流感。

春季慢性咽炎易反復(fù)該怎么辦？

春季慢性咽炎預(yù)防復(fù)發(fā)的方法如下：平時(shí)一定要做好防護(hù)工作，避免異味、花粉、螨蟲、霉菌的刺激，避免說話聲過大而對(duì)喉部造成氣流刺激，避免煎炸、辛辣的食物，以減少咽炎的發(fā)作。

春季哮喘易發(fā)作該注意什么？

春季哮喘患者的注意事項(xiàng)如下：平時(shí)要注意避開螨蟲、動(dòng)物的毛發(fā)等過敏源，春天時(shí)少出門，出門要戴口罩，要注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常晾曬衣物被褥，減少螨蟲的刺激。同時(shí)可通過吃藥、鍛煉等方式增強(qiáng)個(gè)人自身抵抗力，減少哮喘發(fā)作。

春季的粉塵、細(xì)菌和蟲類，對(duì)于呼吸道的刺激最大，想要進(jìn)行預(yù)防，可以首先養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣，還要針對(duì)過敏病癥進(jìn)行治療，除此之外，還要在日常生活中堅(jiān)持體育鍛煉增強(qiáng)自己的免疫力，對(duì)于減少病癥復(fù)發(fā)的也能起到良好效果。