當(dāng)身處煙霧繚繞環(huán)境且咳嗽難受時(shí)，可采取脫離環(huán)境、呼吸新鮮空氣、增加水分?jǐn)z入、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等措施。

1. 脫離環(huán)境：煙霧中含有大量有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，這些物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽、難受等癥狀。因此，應(yīng)盡快脫離煙霧環(huán)境，避免繼續(xù)吸入有害物質(zhì)，減輕呼吸道的刺激。

2. 呼吸新鮮空氣：到空氣清新、通風(fēng)良好的地方，如公園、廣場(chǎng)等，進(jìn)行深呼吸。深呼吸可以幫助排出呼吸道內(nèi)的煙霧和有害物質(zhì)，增加氧氣的吸入，緩解咳嗽和不適癥狀。

3. 增加水分?jǐn)z入：多喝水有助于濕潤呼吸道，稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕咳嗽癥狀。可以選擇溫開水、蜂蜜水、檸檬水等。此外，多吃一些水分含量高的水果和蔬菜，如西瓜、梨、黃瓜等，也能起到補(bǔ)充水分的作用。

4. 藥物治療：如果咳嗽癥狀較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用一些藥物來緩解癥狀。常用的藥物有止咳糖漿、氨溴索、右美沙芬等。止咳糖漿具有潤肺止咳的作用；氨溴索可以促進(jìn)痰液的稀釋和排出；右美沙芬則是一種中樞性鎮(zhèn)咳藥，能有效抑制咳嗽反射。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果經(jīng)過上述處理后，咳嗽癥狀仍未緩解，或者出現(xiàn)了呼吸困難、胸痛、發(fā)熱等癥狀，可能是呼吸道受到了較為嚴(yán)重的損傷，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胸部X線、血常規(guī)等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

當(dāng)身處煙霧繚繞環(huán)境且咳嗽難受時(shí)，通過脫離環(huán)境、呼吸新鮮空氣、增加水分?jǐn)z入、合理使用藥物以及及時(shí)就醫(yī)等措施，能夠有效緩解咳嗽癥狀，保護(hù)呼吸道健康。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。