潤肺止咳化痰的食物
中醫(yī)一向講究藥食同源,很重視通過調節(jié)飲食提高人體的抗病能力,因此,通過養(yǎng)肺氣來達到提高免疫功能的潤肺止咳食療效果是值得肯定的。化痰食物——1。 水梨:性寒, 潤肺、消痰、止咳、降火。2。 白蘿卜:性寒, 順氣、化痰、止咳、清熱解毒。3。 百合:性微寒, 潤肺、止咳 。4。 荸薺:性寒滑, 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食。5。 白木耳:性平, 化痰、止咳。6。 杏仁:性溫,潤肺、止咳、化痰。杏仁有微毒,不宜久服。7。 ……
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潤肺化痰 秋梨膏的做法大全
秋梨膏是用秋梨和祛痰中藥配伍加工而成的藥膳飲品,今天小編教你自制秋梨膏。 材料: 萊陽梨9個(約2000g),冰糖100g,蜂蜜150ml;(這是清膏配料) 羅漢果1或2粒,大紅棗100g,生姜100g,干百合20g;(還可以放川貝、熟地、麥冬等,可根據自己需要搭配;但中草藥藥性和配伍不明的,慎放) 做法: 1、將梨仔細清洗干凈,用擦絲板擦成茸; 2、紅棗洗凈去核切絲;生姜切絲;羅漢果洗凈帶皮掰碎;百合洗凈; 3、將梨茸、栆絲、姜絲、羅漢果碎、百……
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潤肺止咳化痰吃什么水果好
長期咳嗽、喉嚨有痰,這個時候也可以吃些水果來緩解,那么,哪些水果可以止咳潤肺?如何根據自己的情況正確選擇水果?1、初期或久咳多痰者,可以吃點梨處于發(fā)病初期或久咳多痰者,可以吃點梨?!侗静菥V目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用,效果更佳。還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清涼退火、化……
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柿餅可潤肺化痰 仍需注意食用禁忌
柿餅是秋季美食之一,甜甜的味道很受大家的喜愛。然而,在吃柿餅時是有一些食物不能同吃的,否則就會影響到我們的健康。下面就來具體看看柿餅的食用禁忌都有哪些吧。柿餅的營養(yǎng)價值止血涼血。新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發(fā)現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。潤肺化痰生津止渴。清熱去燥、潤肺……
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冬季潤肺止咳清熱化痰的食療方
冬季要潤肺止咳清熱化痰,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,今天我們介紹幾款潤肺止咳藥膳。 板栗燉豬肉 配料:豬瘦肉500克,栗子300克,蔥、姜少許,料酒、砂糖、醬油適量。 制法:將豬肉切成小方塊,栗子剝皮。鍋中放油與砂糖炒成黃紅色,加入醬油,放入豬肉、栗子、蔥、姜、料酒同煮,至肉軟時即可。 功效:潤肺化痰、補腎健脾。 雪梨川貝湯 配料:2個雪梨,配川貝4克,冰糖75克。 制法:將雪梨去皮去核切成小塊放入大……
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