大腹便便或是痰濕體質(zhì) 痰濕體質(zhì)調(diào)養(yǎng)4要點
所謂“痰濕”,是由于人體津液的異常積留,表現(xiàn)出類似自然界中潮濕黏滯的征象。多數(shù)是由于環(huán)境潮濕或飲食不節(jié)制所致,如淋雨、居住濕地、過量飲酒及生冷飲料等。 痰濕體質(zhì)的人一般體形較胖,腹部肥滿而松軟;面色淡黃而暗,沒光澤;容易困倦,不愛運動,手足易涼,胸悶、痰多;腸胃不適,喝點酒或吃了油膩的東西后易腹瀉,大便不成形,有的人關節(jié)酸痛。痰濕體質(zhì)的人容易得“梅核氣”,就是感覺喉嚨里有一塊東西,吐不出來,咽不下去……
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痰濕體質(zhì)不妨試試刮痧療法
醫(yī)學指導:廣東省中醫(yī)院傳統(tǒng)療法科主任醫(yī)師 陳秀華現(xiàn)代很多白領不喜運動,有偏嗜飲茶,所以水濕痰飲停聚集體內(nèi),久而形成痰濕體質(zhì),這是現(xiàn)代人因生活或者工作習慣引起的一種體質(zhì)偏頗。在白領和管理人員中是非常常見的。痰濕體質(zhì)常見體形肥胖,腹部肥滿,胸悶,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘厚味,舌體胖大,舌苔白膩,發(fā)病時同時并見痰濕留滯部位不同而出現(xiàn)不同的癥狀。林先生因為痰濕多停聚在背部,所以出現(xiàn)以腰酸背痛為主……
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痰濕體質(zhì)是如何形成的 教你如何調(diào)理痰濕質(zhì)
痰濕體質(zhì)的人有什么原因?痰濕體質(zhì)該如何調(diào)理?痰濕體質(zhì)的人要了解自己的原因及調(diào)理方法,下面我們就來看看痰濕體質(zhì)的原因及調(diào)理方法。痰濕體質(zhì)的原因:寒濕侵襲氣候潮濕,或涉水淋雨,或久居濕地,濕邪侵襲人體,脾胃受困,水濕運化失職,聚濕成痰,痰濕蘊肺。飲食不節(jié)常暴飲暴食、過食肥甘醇酒厚味,損傷脾胃,不能布散水谷精微及運化水濕,致使?jié)駶醿?nèi)生,蘊釀成痰,痰濕聚集體內(nèi)。先天稟賦素體胃熱,過食肥甘厚味,脾運不及,聚……
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你是痰濕體質(zhì)嗎?秋季調(diào)理告別痰濕
一層秋雨一層涼,隨著幾場小雨飄落,氣溫悄然下降,秋天的陣陣涼意已經(jīng)開始彌漫,原本這涼意應該帶走盛夏的困頓懶倦,讓人更加精神抖擻,可很多人卻還是每日懨懨無力、食欲不振的樣子。如果你有這些表現(xiàn)出現(xiàn)時,那就要當心,這可能是體內(nèi)痰濕過重的表現(xiàn),應審慎調(diào)理。痰濕是啥傳統(tǒng)醫(yī)學常說,“百病兼痰”,是說人體內(nèi)一旦有痰濕,就可能誘發(fā)各類病癥,尤其是疑難雜癥。元代著名醫(yī)家朱丹溪在《丹溪心法》中講道:“肥人多痰濕”,對……
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痰濕體質(zhì)易患腫瘤 盤點6種體質(zhì)小心癌
如今,可以說進入到一個腫瘤高發(fā)的年代,各大醫(yī)院的腫瘤科幾乎能用“盈門”來形容。下面從中醫(yī)的角度談腫瘤的預防和治療。癌癥的發(fā)生是綜合因素引起,其中和人的體質(zhì)有很大關系。中醫(yī)界認為,人的體質(zhì)可分為9種,即平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)、特稟質(zhì)。除了平和質(zhì),其他8種均屬于“偏頗”體質(zhì)。通過多年臨床總結(jié),醫(yī)生們發(fā)現(xiàn),氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣郁質(zhì)、痰濕質(zhì)、血瘀質(zhì),這6種體質(zhì)的……
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