摘要: 夜宵是一種習(xí)慣,對有些人加班麗人夜宵是補(bǔ)充能量的身體需要,瘦身夜宵是最佳的選擇,除非你不想保持好身材了。 查看全文>>
[健康生活] 家居健康的11個(gè)小訣竅
2010-03-23摘要: 居家其實(shí)有很多的健康學(xué)問,身體的不適很多時(shí)候就是因?yàn)樯磉叺沫h(huán)境引起的,所以看起來每個(gè)家庭都有很多東西,可是能做好真的健康舒適衛(wèi)生卻并不一定。 查看全文>>
[女性營養(yǎng)] 飽腹瘦身五款美味
2010-03-23摘要: 查看全文>>
[健康生活] 感冒了千萬別“捂”!
2010-03-23摘要: 專家盤點(diǎn)五種常見治療感冒的錯(cuò)誤方法,喝雞湯吃西紅柿有助于盡快康復(fù) 查看全文>>
[食材檔案] 吃紫色葡萄可提高記憶力
2010-03-23摘要: 查看全文>>
[健康生活] 購買二手房先消毒后入住
2010-03-23摘要: 現(xiàn)在,很多二手房、租房是原房主進(jìn)行過精裝修甚至是帶家具的,購買后可直接入住,頗受購房者青睞。但值得關(guān)注的是,二手房在入住之前,需要對房間內(nèi)進(jìn)行一次徹底的清洗消…… 查看全文>>
[白領(lǐng)] 職場上這7種心態(tài)要不得
2010-03-23摘要: 1.自卑心理 查看全文>>
[四季飲食] 春季里進(jìn)補(bǔ)易上火
2010-03-23摘要: 冬天里很多市民有進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣,很多人到了春天依然在補(bǔ)。北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院亞健康科副主任葛辛指出,春季進(jìn)補(bǔ)如果過量很容易出現(xiàn)上火、起痘痘等問題。如果進(jìn)補(bǔ)不…… 查看全文>>
[白領(lǐng)] 初涉職場吃點(diǎn)小虧也是福
2010-03-23摘要:初涉職場的大學(xué)畢業(yè)生是個(gè)數(shù)量可觀的群體,他們猶如初生牛犢,后生可畏。但外界的壓力很大,競爭也很殘酷!罢业焦ぷ魇歉,但工作中要面對許多想像不到的壓力,說不定哪…… 查看全文>>
[健康生活] 揪出廚房三大隱形“陷阱”
2010-03-23摘要: 潔凈的廚房同樣會隱藏著危害人體健康的“罪惡根源”。除了細(xì)菌污垢外,廚房里還有噪音污染、視覺污染、嗅覺污染這三大“殺手”,而這三大污染卻常常容易被人們忽視。 查看全文>>
[白領(lǐng)] 職場人必知的跳槽四大悲劇
2010-03-23摘要: “跳不?”“危機(jī)來襲不能跳!” 查看全文>>
[健康生活] 9生活妙招預(yù)防初春常見疾病
2010-03-23摘要: 春天氣候宜人,萬物待發(fā),但同時(shí)又是疾病的多發(fā)季節(jié),其感染途徑多是經(jīng)過上呼吸道感染的,輕者僅限于上呼吸道,如鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎,若擴(kuò)散到全身就為感冒,隨之而…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識] 7天生活有條理 修身養(yǎng)性更健康
2010-03-23摘要: 周一:電子郵箱。為聯(lián)系人、項(xiàng)目、會議等分別建立文件夾,將郵件分門別類地歸檔。沒用的郵件堅(jiān)決清除。 查看全文>>
[白領(lǐng)] 招聘旺季 職場老人跳槽須三思
2010-03-23摘要: 陽春三月,草長鶯飛,暖融融的季節(jié),也讓職場人有蠢蠢欲動(dòng)的想法,想要跳個(gè)“槽”,換個(gè)工作。 查看全文>>
[健康生活] 浮塵天對呼吸道的危害
2010-03-23摘要: 浮塵是指在空氣中直徑小于10微米且能在空氣中長期飄浮的懸浮微粒,它是空氣中最常見的污染物,通常我們稱它為顆粒污染物。 查看全文>>
[孕前保健] 早教早得太離譜寶寶會糊涂
2010-03-23摘要: 早教,一個(gè)當(dāng)下的社會熱詞。然而,“早”到何時(shí)、“教”些什么,則一直是困擾許多家長的一道難題。最近上海師大藝術(shù)與學(xué)前教育系在與早教品牌機(jī)構(gòu)創(chuàng)藝寶貝簽訂教科研、實(shí)…… 查看全文>>
[孕前保健] 懶媽媽帶出聰明能干的寶寶
2010-03-23摘要: 什么樣的媽媽更容易帶出聰明的寶貝呢?答案是:善于觀察的懶媽媽。 查看全文>>
[消化不良] 良好飲食習(xí)慣預(yù)防胃脹消化不良(圖文)
2010-03-23摘要: 消化不良是常見胃疾,高達(dá)三四成的人有這種經(jīng)驗(yàn),吃太快、吃太多、壓力大都可能造成消化系統(tǒng)失調(diào),引起消化不良。 查看全文>>
[健康生活] 警惕眼睛出現(xiàn)毛病五大信號
2010-03-23摘要: 春天的微風(fēng)已經(jīng)吹來,寒冷的冬天已經(jīng)漸漸離我們遠(yuǎn)去。冷暖季節(jié)的交替總是會給我們的身體健康帶來影響。如何才能調(diào)整好自己的身體來迎接春天呢?生活家小編特別為您準(zhǔn)備了…… 查看全文>>
[健康生活] 多吃大蒜少得癌 是天然抗生素
2010-03-23摘要: 由于大蒜既可調(diào)味,又能防病健身,因此被譽(yù)為“天然抗生素”。近日,《印度時(shí)報(bào)》又撰文介紹,據(jù)美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),大蒜還是防癌的大功臣。這一成果刊登在了最新一期的…… 查看全文>>
[牙痛] 晚上睡覺被牙疼醒,有何臨時(shí)止痛辦法
2010-03-23摘要: 患者:最近兩天牙痛的非常厲害,感覺臉都要腫起來了,很難受。晚上睡覺都會被疼醒,有什么方法可以治療牙疼痛的。 查看全文>>
摘要: “春氣者諸病在頭”,對情緒抑郁、心情不暢等有肝陽上亢表現(xiàn)的人來說,立春以后要小心頭痛、眩暈、失眠、面癱以及中風(fēng)等一些心腦血管疾病。 查看全文>>
摘要: 國中醫(yī)科學(xué)院養(yǎng)生保健專家委員會委員杜婕僡教授指出,現(xiàn)在正是倒春寒的時(shí)候,即使以后天氣回暖了(氣溫升高到10~15℃),也得再捂上7天左右,體弱的孩子和老人還要…… 查看全文>>
[四季飲食] 春季感冒警惕誘發(fā)哮喘
2010-03-22摘要: 初春,早晚溫差大,而且氣溫不是驟降,導(dǎo)致慢性哮喘患者增多。其中外源性哮喘大多數(shù)指非過敏原因引起的哮喘,病人中過敏體質(zhì)和家庭過敏史較少,由感染(病毒、細(xì)菌)引起…… 查看全文>>
摘要: 已是三月,本該陽光明媚的春天卻經(jīng)常出現(xiàn)低溫的反復(fù),有心腦血管病史的患者除了根據(jù)天氣的變化增減衣服,還要注意養(yǎng)心細(xì)節(jié),比如在鍛煉時(shí)可以按按手臂。 查看全文>>
[四季飲食] 春季進(jìn)補(bǔ)禁忌
2010-03-22摘要: 冬蟲夏草:四季能服 查看全文>>
[健康新聞] 青春期的孩子愛反叛不聽話只因大腦結(jié)構(gòu)起變化
2010-03-22摘要: 處于青春期的孩子多數(shù)表現(xiàn)叛逆,不愿聽父母的話,通常不會考慮自己的行為是否會影響他人。 查看全文>>
[健康新聞] 超五成都市人睡眠不足 鐘南山也曾被睡眠障礙困擾
2010-03-22摘要: 昨天為世界睡眠日 鐘南山現(xiàn)身說法呼吁大家關(guān)注睡眠呼吸暫停問題 查看全文>>
[健康新聞] 日本研究發(fā)現(xiàn)維生素D有助于兒童預(yù)防季節(jié)性流感
2010-03-22摘要: 日本研究人員最新發(fā)現(xiàn),通過適量補(bǔ)充維生素D,可將兒童患季節(jié)性流感的幾率降低將近一半。 查看全文>>


