腸胃也有自己的作息時(shí)間，一日三餐時(shí)，腸胃會(huì)自動(dòng)分泌出胃酸以及蛋白酶等，等待食物到來(lái)?？稍S多人根本不注意用餐時(shí)間，該吃的時(shí)間不吃，讓胃液空等；當(dāng)胃液不分泌的時(shí)候，卻來(lái)個(gè)突然襲擊，暴飲暴食，讓它不知所措。經(jīng)常饑一頓飽一頓，容易破壞胃的正常消化分泌節(jié)律。

專家提醒：長(zhǎng)此以往，再忠于職守的腸胃也會(huì)出來(lái)鬧事，時(shí)間久了，胃壁就會(huì)變薄，甚至增加胃穿孔的危險(xiǎn)。