冬季風(fēng)大寒冷，人們出行有時(shí)候會(huì)被風(fēng)吹得流眼淚，很多人就不以為意用面紙擦一下就好了，其實(shí)這是不科學(xué)的。在冬季我們不光要保養(yǎng)身體，眼睛亦需要保護(hù)。冬季眼病更多發(fā)更嚴(yán)重，必須要引起足夠的重視。

冬季天寒地凍，眼睛容易出現(xiàn)這4種疾病，一定要小心！

第一、怕迎風(fēng)眼睛會(huì)流淚

冬季冷風(fēng)凜冽，對冷空氣比較敏感的人，眼睛會(huì)受到冷風(fēng)的刺激，從而使淚腺分泌能力增強(qiáng)，風(fēng)吹時(shí)有迎風(fēng)流淚的現(xiàn)象，特別是老年人，在寒冷的天氣，在外出時(shí)要做眼睛的防護(hù)工作，避免迎風(fēng)流淚的情況。老年人迎風(fēng)流淚易患沙眼或慢性結(jié)膜炎等。另外，隨著年齡的增長，身體的一些機(jī)能就會(huì)慢慢退化，相應(yīng)的眼部的組織功能也會(huì)減退。所以，眼睛迎風(fēng)時(shí)會(huì)有流淚的強(qiáng)烈的反應(yīng)，所以要及早進(jìn)行治療。

第二、怕干眼癥就常眨眼睛多望遠(yuǎn)

冬季比較干燥，淚液蒸發(fā)較多，比如整天刷手機(jī)、打游戲、看電視等用眼過度，就會(huì)極容易使眼睛出現(xiàn)發(fā)干發(fā)澀的情況。所以，這時(shí)可以對癥下藥，若是免疫性疾病、或營養(yǎng)缺乏引起的，就要先治療疾病。如是淚液缺乏型干眼，可滴一些人工淚液。這時(shí)可以多眺望遠(yuǎn)方、多讓眼睛休息。

第三、怕青光眼發(fā)生

出現(xiàn)青光眼時(shí)，有眼脹、嘔吐的癥狀，這些都不應(yīng)輕視。冬季氣溫低，寒冷會(huì)易引起青光眼。當(dāng)患了青光眼后，會(huì)出現(xiàn)頭痛和眼睛脹痛、視力下降還伴有惡心和嘔吐等癥狀，不過當(dāng)充足休息或睡覺后，癥狀就能獲得緩解或者癥狀會(huì)消失。若患了青光眼，必須要及早進(jìn)行檢查與治療。

第四、怕眼中風(fēng)

如出現(xiàn)眼中風(fēng)，就要注意保持膳食的平衡，多進(jìn)行放松。天氣寒冷眼內(nèi)血管易收縮，受血流血栓的影響，易造成眼中風(fēng)。在生活中應(yīng)注意飲食平衡，不要吃高油和高糖食物，還不要過度疲勞、情緒要保持穩(wěn)定。還要保證有睡眠充足、讓心情適當(dāng)放松，并且要適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，注意御寒保暖等。

總而言之，眼睛是一個(gè)比較敏感的器官，特別是在寒冷的冬天，眼睛特別容易出現(xiàn)各種癥狀。所以，在冬天里，必須要注意保護(hù)好眼睛，盡量不要用眼過于疲勞，并且要讓眼睛保持水分，冬天特別里要注意眼睛的養(yǎng)護(hù)。