對于痔瘡患者而言，積極治療固然重要，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改變不良的排便習(xí)慣、預(yù)防和糾正腹瀉和便秘、保持肛門局部清潔也不容忽視，還有就是要“忌口”。而肛腸作為消化系統(tǒng)的末端結(jié)構(gòu)，自然是受飲食的影響最多，因此，痔瘡患者日常飲食中多增加一些纖維性食物是非常必要的，還可以多吃一些對預(yù)防和控制該病有益的食物。

痔瘡患者應(yīng)“忌口”

1、忌食辛辣、刺激性食物

辛辣、刺激性食物刺激直腸肛門部位血管充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)刺痛和墜脹感，從而誘發(fā)痔瘡。常見的辛辣、刺激性食物有辣椒、胡椒、大茴香、生蔥、生蒜、芥末、姜等。

2、忌食肥甘厚味、炙烤食物

肥甘厚味、炙烤食物可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。常見的食物有豬肉、動物肝臟、奶油、黃油、巧克力、油炸食品、烤肉等。

3、忌食不易消化、堅(jiān)硬的食物

堅(jiān)硬、不易消化的食物不利于營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，同時(shí)也增加腸道的負(fù)擔(dān)，容易引起便秘，從而使直腸血管曲張，誘發(fā)痔瘡。常見的食物有冰激凌、生洋蔥、巧克力、油炸食品、西蘭花、卷心菜、辣椒等。

4、忌食味濃及香料多的食物

味濃及香料多的食物容易使腸道產(chǎn)生不適感，同時(shí)加重肝臟充血、增加腹腔壓力，誘發(fā)或加重痔瘡。建議大家少在餐館吃飯，多在家里自己烹制，另外還要少吃熟食。

痔瘡患者宜吃的7種食物

對痔瘡患者有益的食物包括紫菜、紅小豆、芝麻、槐花、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。紫菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，有利于促進(jìn)胃腸蠕動。紅小豆是防治痔瘡的優(yōu)良食品，可與當(dāng)歸合煎用于便血、腫痛的治療，也可與大米同煮成粥亦有良好的作用；芝麻含有大量氨基酸、膳食纖維和礦物質(zhì)，能促進(jìn)排便，長期便秘的痔瘡患者可多食用，具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防脫肛的作用；槐花有涼血、止血、消痔的功效，可將新鮮的槐花做成涼菜或做餡食用，亦可代茶飲；蜂蜜具有補(bǔ)益氣血、潤腸通便的功效，痔瘡患者宜多飲用； 胡桃肉具有潤腸通便補(bǔ)虛的功效，常食有益于減輕痔瘡、便血癥狀；竹筍內(nèi)含豐富的纖維素，尤其適用于便秘引起的痔瘡患者。

溫馨提示：痔瘡患者，應(yīng)注意保持大便通暢，改變不良的排便習(xí)慣，防止便秘和腹瀉，可嘗試熱水坐浴以改善局部的血液循環(huán)。