肛門息肉，痔瘡的一種，無癥狀靜止期的痔，只需注意飲食，保持大便通暢，預(yù)防并發(fā)癥出現(xiàn)，需治療，有癌變的可能性。痔瘡的發(fā)生因素很多，一不小心就被盯上了，特別是冬季，飲食對于痔瘡的發(fā)生有很大影響，冬季大部分人本就因怕冷缺少鍛煉，如果在飲食方面不注意，患痔瘡的幾率就很大，那么,冬天為了預(yù)防痔瘡應(yīng)該吃些什么呢？

1、萵苣：別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經(jīng)。有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進腸蠕動，預(yù)防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預(yù)防和治療肛腸疾病。

2、菠菜：性涼，味甘，有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

3、紅薯：含纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。

4、卷心菜：又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增進食欲，促進消化，預(yù)防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

5、白蘿卜：生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢！