由于現(xiàn)在社會(huì)給人們的壓力越來越大，生活節(jié)奏不斷加快，很多人都患上了直腸炎，因此，人們想知道直腸炎的癥狀表現(xiàn)有哪些？日常生活中該如何預(yù)防呢？

消化不良是直腸炎發(fā)病的首發(fā)癥狀

1、消化不良

自己的胃腸笑話問題就和直腸炎有關(guān)系，為非特異性癥狀，主要見厭食，上腹部飽脹感，惡心嘔吐，噯氣吞酸等。

2、腹瀉

很多的肛腸疾病也能引起腹瀉，常常反復(fù)發(fā)作或持續(xù)不愈，輕者每天2~5次，重者 20~30次，糞便性質(zhì)個(gè)體差異極大，軟便，稀糊狀、水樣、粘液便不一，但大便以粘液膿血便多見，有的表現(xiàn)為痢疾樣膿血便。

3、腹痛

當(dāng)直腸炎出現(xiàn)了腹瀉的時(shí)候，一般患者在腹瀉的同時(shí)還會(huì)伴有腹痛癥狀，腹痛則腹瀉，腹瀉后疼痛減輕。疼痛多以脹痛為主，多為固定，多局限在左下腹或左腰腹部，持續(xù)隱痛者也不少見，輕者多無腹痛。

4、便血

在所有的腸道疾病都有這樣的表現(xiàn)，直腸炎和結(jié)腸炎都會(huì)便血，是主要癥狀之一，輕者血液附于表面，重者鮮血下流，以至休克。

7大招幫您遠(yuǎn)離慢性直腸炎

1、積極治療急性直腸炎，避免急性直腸炎演變成慢性直腸炎。

2、避免不潔性行為，肛交是直腸炎傳播的一個(gè)重要因素。

3、對于有止瀉功效的食物，可以多食用。

4、避免吃過于滑膩的食物，油炸多脂的食物更不宜多吃，同時(shí)少纖維、低脂肪食物應(yīng)視腸道反應(yīng)適當(dāng)食用。多吃新鮮的蔬菜水果，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素營養(yǎng)。

5、不能吃生冷刺激性的食物，容易增加腸道不適，增加腸道負(fù)擔(dān)，引起腹瀉和便秘。

6、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力。

7、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日排便后溫水坐浴保持肛門清潔，對預(yù)防感染有積極作用。